Беби спавају на 3 месеца
По 3 месеца, беба је већ мало навикла на нови свет. Он наставља да се активно развија, а за то је важно квалитетно спавање. Значајан део дана је посвећен њему.
Спавај бебу за 3 месеца
Сада повећава време када је кикирики будан. Можда не спава до два сата. Овај пут укључује храњење, процедуре за воду, гимнастика, као и комуникацију са мамом.
Верује се да дечја ноћна ноћ спава 3 месеца треба да буде око 10 сати. Беба може спавати без будјења дуже од новорођенчета. Карапазу треба ноћно непрекидно спавање око 6 сати. Родитељи треба да узму у обзир да се до 12 недеља формирају неке навике код деце. Дакле, већ се сећају ритуала пре заспале.
Такође, сада у телу, беба почиње да производи хормон раста, који се назива мелатонин. Има опуштајући ефекат, изазива осећај поспаности. Свако светло уништава хормон, а његова производња је могућа само у мраку. Полагање бебе касно увече, корисно је узети у обзир ову чињеницу. Немојте користити ноћне светлости.
Дечији спавање за 3 месеца траје до 5-7 сати. Овај пут обично се дистрибуира 4 пута. Пожељно је да се најмање 2 од њих одвија током шетње. Треба их направити у било ком времену, осим екстремних мраза (-10 ° Ц) и топлоте (+ 40 ° Ц). У таквим периодима можете поставити мрвицу на балкон. Деца добро заспи на свежем ваздуху, а поред тога, помаже у јачању здравља.
Спавање бебе на 3 месеца може бити у следећем времену:
- 7.30-9.00 - после хигијенских процедура, храњења;
- 10.00-11.30 - пожељно је комбиновати са шетњом;
- 13.00-14.00 - такође би било добро провести на свежем ваздуху;
- 15.30-16.30;
- 18.30-20.30;
- 21.30 - ноћни сан, постоји пауза за храњење.
Овај распоред је услован и свака мајка може то прилагодити својој беби.
Поремећаји спавања код дјетета од 3 мјесеца обично изазивају несавршени нервни систем, што је сасвим природно. Ако беба добро једе, активна је, онда нема разлога за забринутост. Али ако мајка има питања која је брину, онда она не би требала да се оклијева питати свог педијатра.