Скијатлон - шта је у тркама за скијање?
Модерно име скијања датира из 1924. и промијенило је многе називе током његовог развоја. Цхасе у стилу трагања постао је веома популаран у различитим земљама, те је зато скиатлон додан на листу Зимске олимпијске игре .
Скиатлон - шта је то?
Узбудљив и активан спорт скиатхлон-а је масовна трка са елементима трагања. Раније је то названо гоњење и дуатлон, али је 2011. године спортски одбор одлучио да ажурира име спорта. За ову трку морате имати добре физичке податке и издржљивост, јер се трка креће на веома велике удаљености.
Многи не знају за скијаску и шта је то, а приписују се воденим спортовима. Али недавно је постало модерно одржавати и развијати ски трке, јер пружају само позитиван ефекат на цео организам. Скиатлон се предаје чак иу школама и на универзитетима, јер мобилни спорт повећава издржљивост и прилагођава особу позитивне емоције .
Скијатлонска правила
Као и други спортови, скијање има своја јединствена правила. У самој трци учествовала је једна особа, представник његовог тима, града или земље. Циљ је да за време вожње стигне све остале. Удаљеност путања је подељена у два једнака интервала на даљину, а када је превазишао један, играч мења скије и наставља путовање у другачијем стилу. Спортисти возе на два начина:
- гребен;
- обичан.
Зимски спорт скиатлона, чија је дужина од четири типа, 5, 7,5, 10 и 15 километара, подељена је на мушки и женски тркач. Правила за све остају иста, изузев чињенице да се женске трке држе на краћим растојањима, али то не значи да ће им бити лакше проћи. Победник је играч који идеално поседује оба типа ски-шетње.
Шта је скиатлон у скијашком трчању?
Свака врста скијања подразумева свој стил. У скијашкој сезони, кретање се одвија на ваљани ски стази, припремљену унапред. Трка захтева пуно снаге у својим рукама, јер је нагласак на њима. Ноге на стази не стварају брзину потребну за убрзавање. Скијашка трка се развија и чини скијање занимљивијим, јер победа играча зависи не само од његових физичких способности, већ и од:
- кораци учестаности;
- штапна фреквенција;
- терен.
Скиатлон - мушкарци
Нема јасне разлике између мушкараца и жена у игри, услови за трчање су исти за све. Снажна половина човечанства је већа удаљеност, због своје издржљивости на физичком стресу. Скијање, скиатлон изабере за себе високе мушкарце, са надувеним рукама и ногама. Многи дизачи тегова играју га поред своје обуке, за развој мишића.
Скиатлон - жене
Занимљиво је да су се у скорије вријеме жене заинтересовале за скијање. Они не заустављају чињеница да морате бити физички способни и да се ангажујете у редовном јачању мишића руку и стопала. Удаљеност за дјевојчице је краћа, али сва правила постављена од стране спортског одбора остају иста. Да би дошли до свјетске класе, дјевојка мора имати висину од најмање 180 цм.
Свака жена, бирајући скиатлон, треба да зна шта је то. На први поглед, то може изгледати као лак спорт, али прво мишљење је варљиво. У преводу са енглеског, скиатлон означава скијање, и као што знате, борба је погоднија за мушкарце. У сваком случају, особа бира спортске активности за себе, а ако је девојчица одлучила да се бори на скијама, пусти га да се развије у овој области.
