Јога ципеле

Данас, јога је постала веома модна. Постоји много интересантних лекција на мрежи, пуно дискова са часовима познатих тренера. Али чим почнете да вежбате, има пуно питања: шта носити и шта да носите да бисте се бавили није само корисно, већ и удобно. Ако је са облачком врло јасно, које ципеле да бирају за јогу, покушајмо да то схватимо.

Пилатес и јога ципеле

Многи стручњаци у јоги саветују почетнике да се баве специјалним чарапама, које су на подним ногама опремљене силиконским подметачем како би се спречило клизање. Добро се апсорбују и потом зноју.

Још једна добра опција за почетнике је једноставна. балет станови , који имају облогу кокосовог влакна. И у будућности, када ће ваше класе бити укључене у систем, а ви ћете бити сигурни, можете размишљати о другим ципелама.

Марка јога ципеле

Да бисте изабрали праве ципеле за јогу, обратите пажњу на материјал из кога су направљени. Веома је важно одржати флексибилност стопала и омогућити кожи да "удише" током вежбања.

Фирма Нике сигурно ћете задовољити великим бројем обуће за јогу и Пилатес за почетнике и искусне практичаре. Одабир ципела, обратите пажњу на трајање ваших часова, без обзира да ли користите тепих или не.

На пример, не-клизне јога патике ће вам омогућити да вежбате чак и без мат. Они се удобно уклапају у ногу, а не ометају кретање енергетских токова.

Папуче са анти-клизним апликаторима су савршене за вежбање на подовима са било којом површином. Ове ципеле су врло мекане и удобне.

Апсолутно је немогуће учинити без папуча у групним часовима. Морате размислити о ризику од гљивице. Папуче са затварачима су савршене за ову прилику.