Сексуална апстиненција - продужена апстиненција мушкараца и жена - последице
Из више разлога, мушкарци и жене су присиљени да буду у стању сексуалног одмора. Сексуална апстиненција преносе особе у сваком случају појединачно, а степен депресије или иритације од немогућности да задовољи сексуалну глад зависи од темперамента и психотипа особе.
Шта значи апстиненција?
Сексуална апстиненција је у научном медицинском језику сексуална апстиненција или лишавање, које карактерише присилни одмор сексуални живот . Разлози за апстиненцију могу бити различити:
- здравствено стање;
- одсуство партнера за сексуалне односе;
- духовне праксе;
- вечита целибата (целибат);
- предстојећа такмичења међу спортистима;
- асексуалност;
- појединачни лични разлози.
Врсте апстиненције:
- Делимична апстиненција - немогућност стварног сексуалног односа надокнађује мастурбација или ноћна загађења код мушкараца (спонтана ејакулација).
- Укупна апстиненција - сексуална активност у свим манифестацијама је потпуно одсутна.
Зашто апстиненција?
Образложење апстиненције заснива се на разлозима који су изазвали ово стање. Кратка пауза у сексуалном животу помаже да се потресу осећања партнера и појача њихову атрактивност једни за друге. Дуга апстиненција је неопходна за обнову снаге током и након тешких болести, када је све енергије усмерено на враћање равнотеже у тело и трошење енергије током сексуалног односа може погоршати стање особе. Свесна сексуална потпуна апстиненција или целибат - мјера штедње , што је важан услов у пракси духовности у неким религијама.
Абстиненција код жена
За жене, хармонична сексуална интимност са партнером је кључ за стабилну и срећну везу. У близини, жена цвета и ствара позитивну енергијску позадину око себе. Абстиненција секса за жене је чешћа због њихових физиолошких карактеристика: менструалног периода, трудноће. Представници сексуалног секса са високим нивоом сексуалног темперамента (колерик, сангуине) тешко издржавају периоде апстиненције, за разлику од флегматичних и меланхоличних жена.
Коришћење апстиненције код жена
Дуга апстиненција од секса код жена с ниским нивоом сексуалног темперамента нема никакав негативан утицај и чак стабилизује активност нервног система. Током менструације, сексуална пауза спречава улазак патогених бактерија у матерничку шупљину, која је данас рањива. Важно је запамтити да краткорочна сексуална апстиненција из више разлога није изговор за очај, већ могућност фокусирања на позитивне аспекте:
- Обнављање чула. У следећој интимности постоји погоршање перцепције односа, све се дешава на "новом" таласу, са интензивним спектром осећаја.
- Сублимација је процес трансформације сексуалне непотрошене енергије у стварање или стварање. Креирање уметничких дела, нових пројеката, тока идеја.
- Абстиненција, као неопходност током трудноће - у И и ИИИ тромесечју са пријетњом спонтана. Материнство је важна компонента женске породичне среће и користи од апстиненције су очигледне.
Абстиненција код жена - последице
Сексуална апстиненција код девојчица и младих жена не доводи до озбиљних проблема, али када жена има активан сексуални живот довољно времена, сексуална апстиненција без доброг разлога може узроковати различите проблеме и болести "прописане" у телу за физичког и менталног нивоа. Последице апстиненције могу бити следеће:
- укупна хормонска неравнотежа;
- гојазност;
- стагнирајући појаве у малој карлици који доприносе стварању варикозних вена;
- раст тумора (миома, фибромио, мастопатија);
- Болести штитне жлезде;
- смањење броја имуних ћелија;
- изговарано пременструални синдром ;
- висока емоционална лабилност;
- промена карактера за горе: крутост, критичност, безобразност;
- сексуална хладност;
- раздора у односима између партнера због недостатка близине.
Абстиненција код мушкараца
Са мушкарцима још теже, по својој природи, најјаче размишљају више о сексу, а физиологија се одмах осећа узбуђеном. Већина мушкараца током дана може бити узбуђена неколико пута. Абстиненција за мушкарце је тежа него за жене. Веома је тешко толерисати присилну сексуалну апстиненцију од стране хиперсексуалних представника. У одсуству партнера, мушкарци се чешће прибегавају мастурбацији него што су жене.
Коришћење апстиненције за мушкарце
Корисно или не сексуално лишавање за мушкарце - нема недвосмисленог мишљења. Благо недостатак секса не узрокује значајне штете, али има своје предности. Употреба апстиненције је евидентна у следећим случајевима:
- Кардиоваскуларне болести - у старости, чести сексуални односи пружају значајно оптерећење срцу, није неуобичајено за фатални исход током секса од срчаног удара или можданог удара.
- Ризик од склапања сексуално преносивих болести - тренутачно задовољство је претрпано последицама које представљају претњу по здравље и живот. Секс без обавеза на странкама, више пута се присиљавало на покајање мушкараца.
- Пажљив став према ресурсима вашег тела. Недавне студије страних биолога су фундаментално разбиле погрешно схватање да је апстиненција опасна. Истражујући састав сперме, научници су дошли до закључка да је за организам неопходна супстанца која садржи лецитин, фосфор, калцијум и протеине. Уз честе сексуалне контакте, тело губи ове виталне ресурсе, због чега централни нервни систем трпи и исцрпљује. Веруј у ову чињеницу или не, сваки човек одлучује за себе.
- Побољшање сперматогенезе и састава сперме. Неколико дана апстиненције пре планиране концепције доприносе повећању активности сперматозоида, повећавајући шансе за ђубрење. Постоји и супротно мишљење.
Дуготрајна апстиненција мушкараца - последице
Штетна апстиненција за мушкарце није недвосмислен одговор, све појединачно, али ако узмемо у обзир просечне индикаторе који привлаче портрет активног човека у врхунцу живота и потенцијала, а то је велика већина младића, онда присилна апстиненција даје разочаравајуће прогнозе за здравље. Могуће последице сексуалне апстиненције:
- стално смањење сексуалне жеље, као такво након дугих апстиненција;
- преурањена ејакулација;
- развој комплекса неурозе и инфериорности;
- страх од нових познаника;
- нервоза и агресије;
- потискивање секрета простате;
- проширене вене скротума;
- тумори (аденома простате, рак тестиса);
- импотенција.
Абстиненција у спорту
Сексуална депривација у спорту датира из древних времена, када су војни команданти приметили да се војници који нису били у вези показали боље у такмичењима и на бојном пољу. Дакле, постојало је стално мишљење да спортиста пре обуке треба да се концентрише на резултат колико год је то могуће. Познато је да је боксер Мохаммед Али посматрао апстиненцију до једне и по мјесеца пре борби.
Абстиненција у бодибилдингу игра значајну улогу, иако постоје супротна мишљења о овом резултату. Апстиненција и раст мишића су међусобно повезани чињеницом да, с прекомерном сексуалном активношћу, ниво тестостерона, који утиче на повећање мишићне масе, пада катастрофално, за узврат пролактин, женски хормон. Искусни спортисти знају да је секс само користан након тренинга или такмичења, али не пре њих.
Како научити да се уздржавате?
Ако је особа из било којег разлога донела одлуку о привременом сексуалном одгоју (пости, духовне праксе, раздвајање са вољеном особом током трајања службеног путовања), како можете мање болно преживјети овај период и научити како смањити интензитет страсти? Важно је запамтити да је умерена апстиненција сексуалне активности понекад корисна за тело.
Шта може помоћи ученицима апстиненције:
- фокусирајући се на духовни раст и самопоуздање;
- да се развија у овом периоду креативности и креативности;
- практикују различите технике медитације (контемплација, динамичка медитација на Осху);
- учествовати у активном спорту.
Мит о апстиненцији
Сексуална апстиненција је омотана у различитим спекулацијама и стереотипима. Постоје слиједећи митови о апстиненцији:
- Недостатак секса може проузроковати шизофренију болести, формира нагиб за педофилију и зоофилију. Ово није тачно, пошто су основе ових манифестација често лезе ендогене конгениталне абнормалности.
- Дуга апстиненција код мушкараца и жена може проузроковати преурањену менопаузу. Да, постоји таква ствар као мушки врхунац. Верује се да је овај мит произвела фармацеутска компанија за најбољу продају кондома.
- Трансформација сексуалне енергије у креативан док се апстинира. Дио овога је тачан, ако је особа сасвим креативно и опседнута идејама, период мушке апстиненције пролази безболно, за све остале, сексуална пауза изазива барем неугодност.