Селф екпрессион

Самизражавање личности је природна људска потреба, која је инхерентна апсолутно свакоме. Упркос чињеници да нас модерно друштво често доводи у одређене границе и присиљава нас на неку врсту понашања, а понекад чак и на одећу и изглед, свака особа жели да нађе време да буде сам. Понашање на универзитету или на послу је једна ствар, и наравно, то нису мјеста гдје би било вриједно да очигледно показате своју индивидуалност. Али у његовом слободном времену да се потисне његова потреба за самоизражавање не препоручује се.

Слобода и страх од самоизражавања

Врло важно је слободно изражавање особе, а евентуални проблеми са овим доводе до великог броја проблема. Зашто је ово тако важно?

Самоизражавање је најспособнији и најснажнији извор радости и среће;
самоизражавање инспирише и пружа олакшање од умора и негативности;
самоизразење је најједноставнији начин да се разумијете и знате, да развијете неке особине у себи;
самоизражавање подиже самопоуздање и даје самопоуздање;
самоизражавање је најбољи начин да се пронађу истополни људи и пронађу пријатеље у духу.

Када се особа из неког разлога не може отворено укључити у самоизражавање, то доводи до смањења самопоштовања, крутости и многих комплекса. За многе људе, самоизражавање је циљ живота, а то није случајно: особа која слободно ствара и не носи маске је много слободнија и срећнија од других.

Начини самоизражавања

За сваку особу веома је важно пронаћи свој властити израз. За неке, ово је каријера и професионални успех - за некога - креативност или занатство, за неког изгледа. Размотрите опције.

Самоизразивање личности у професији. Као што кажу, најбољи посао је високо плаћени хоби. Ако успете да се изразите на послу, сматрајте себе једним од најсрећнијих људи, јер је за већину посао само начин плаћања. Најчешће, овакво самоизражавање је могуће за људе у креативним професијама, али ако сте природни лидер и држите лидерску позицију, то се дефинитивно може сматрати самоизражавањем.
Самоизражавање у радовима. Овај став је толико ефикасан да се у психологији метод креативног изражавања користи да би особи избацило емоције или решило неке унутрашње проблеме. Да ли сте приметили да нема толико позитивних песама и слика? Песници и уметници теже избацивати на папир и платно, пре свега, негативне емоције, живописне изразе или бол. То није несрећа: чињеница је да у процесу самоизражавања особа осваја бол, осваја његов проблем. Није важно како се "изражавате": писати песме, плесати, пјевати, укрштати, или снимати. Шта год да јесте, урадите то што је могуће често да бисте добили максимално задовољство и корист. Ако се још увек нисте нашли - покушајте све један по један док не пронађете нешто по вашем укусу.
Самоизражавање кроз појављивања. Већина психолога се сложила с чињеницом да спољашње самоизражавање чини човека срећнијим. Када додате индивидуалност на вашу слику, покажите свој укус у стилу, не само да вас чини светлијим, већ и усклађујете спољашњи део са унутрашњим.
Самоизразивање са укусом. Научници су утврдили да људи који слушају исту музику често имају заједничке карактеристике темперамента, карактера итд. Избор омиљених филмова или музике и комуницирање са сличним људима о овим темама од интереса за вас, такође се изражавате.

Самоизражавање је једноставан начин да будете срећнији и да пронађете споразум са својим унутрашњим светом. Нека буде присутна у свом животу у свим његовим манифестацијама!