Семе за сјеме за мршављење
Најједноставније и најпознатије зеленило за Европу копер . У којој се само не додаје - у првом и другом курсу, сосовима, бочним јелима, пићима, киселинама, киселинама и конзерви. Међутим, копер је цењен од давних времена не само због његовог укуса, већ и због његових лековитих својстава.
Предности копраСеме дуља могу се чувати до 10 година, а истовремено чак и клијати десет година. Садрже етерична уља, испарљиву производњу, витамине Ц и Б, каротен, никотинску и фолну киселину, калцијум, жељезо, фосфор.
Захваљујући овом саставу, сјеме копра могу се сигурно користити за губитак тежине и за нормализацију дигестивног тракта. Ако га конзумирате у разумним границама, доприносе развоју ензима варења, жучи, а такође и дезинфикујете стомак из гнитавих процеса.
И, као што знате, добар рад дигестивног тракта је на пола пута губитак тежине.
Поред тога, копер се користи као диуретик, излучивач и пице из сјемења коприва ће бити корисно за људе са спорим варењем, јер копер промовише апсорпцију протеина и масти.
Децоцтион дилл за губитак масе
Децокција дуља се користи за губитак тежине како би се ослободила надутости (која се често дешава на егзотичним дијетама), као диуретику, као и за варење.
Одлучивање сјемења коприва
Састојци:
- здробљено семе - 1 тбсп.
- врела вода - 0,25 л.
Припрема
Семе треба срушити у малтеру, сипати воду са кључањем и инсистирати на 15 минута у запечаћеном контејнеру. Опрати и пити три пута дневно 20-30 минута пре оброка.
Опасност од сјемења кашица за губитак тежинеЧињеница да је семе коприве корисно за губитак тежине је очигледно, али то не значи то доручак , ручак и вечеру треба поједити на гомилу овог корова. Правило, што више, боље (или тањи) не ради овдје, па чак и обрнуто.
Са вишком копра и, сходно томе, супстанцама садржаним у њему, притисак може нагло пасти и озбиљно, до несвестице. Због тога, чак и са безопасном трактом знамо од детињства, морамо бити врло опрезни.