Зима и почетак пролећа су времена када се примећује годишњи максимум сезонског грипа и акутних респираторних вирусних инфекција. У хладној сезони, питања превенције и лечења грипа и ОРВИ неминовно стичу посебну хитност.
Спровођење препорука специјалиста за превенцију и лијечење грипа и АРВИ у великој мјери избјегава инфекцију, олакшава ток болести и спречава развој озбиљних компликација. Међу ефикасним превентивним мерама:
1. Вакцинација пре почетка епидемијске сезоне. Након имунизације, антитела се појављују у људском тијелу, а имунитет се одржава током целе године. Савремене вакцине против грипа не само да доприносе развоју специфичног имунитета на вирусе грипа, већ и повећавају отпорност тела на респираторне вирусе.
2. Повећати имунске силе тела лековима. Превенција и лечење грипа и АРВИ укључују употребу лекова са садржајем интерферона, антивирусних средстава, бактеријских лизата. Витамински комплекси и природни лекови од великог су значаја за одржавање имунитета:
3. Пратећи правила личне хигијене обезбеђује често прање руку, редовно чишћење и проветравање просторија. Током епидемија за дезинфекцију ваздуха у просторији препоручује се употреба рециркулатора и бактерицидних зрачења, аеролампс са есенцијалним уљима. Такође је неопходно, ако је могуће, да смањи број контаката и носи заштитне маске док је у просторијама истовремено са другим људима. Једнако је важно и посматрати хоме моде, чиме се спречава даље ширење болести.
До данас је Тамифлу лек који је у потпуности потврдио ефикасност у борби против вируса грипе А и Б. Специјалисти га препоручују за пријем у превентивне и терапеутске сврхе.
Осим тога, за лечење грипа симптоматски лекови се користе за смањивање озбиљности спољашњих манифестација болести (температура, главобоља, отицање назалне слузнице и сл.) И спрејеви, капљице са садржајем морске воде за хидратацију слузнице назофарингеала.