Већина целокупне телесне тежине приликом ходања преузима зглоб у зглобу, чиме врши помоћну функцију. Није изненађујуће што је са нелагодним покретима или случајним механичким оштећењима овај део ногу повређен. Најчешћа дијагноза у овом случају - истезање или руптуре лигамената зглоба, који захтијевају хитан третман и накнадну рехабилитацију.
Ова болест се карактерише или микроскопским оштећивањем колагених влакана у зглобу или потпуним руптањем целог лигамента. Појављују се због покрета који су нагли и неуобичајени за одређени део тела, који, у смислу оптерећења, премашује своју амплитуду у нормалном стању.
Главни знаци који указују на руптуре лигната у лупу:
Делимично руптуре лигамената глежња се манифестује у назначеним симптомима, али мање интензивно, нелагодност се јавља искључиво под стресом на повређеном ивицу. Важно је напоменути да је ова повреда често збуњена уобичајеном контузијом или дислокацијом. Пукотина делтоидног лигамента зглобног зглоба обично прати преломе у зони ноге која се разматра, што је изузетно ретко самим собом. Препознавање такве повреде је тешко, тачна дијагноза се може направити само након рентгенског прегледа.
Пре свега, неопходно је обезбедити оштећени крак апсолутним мировањем, да га имобилишемо гипсом или имобилизацијом за 1-2 дана (са слабом и снажном повредом) до неколико недеља (уз потпуну руптуру лигамената). Штавише, неопходно је стабилизовати зглоб помоћу еластичне завоје и покушати смањити терет стопала, ограничити ходање.
Ако се бол догоди у првим сатима након истезања, лед треба нанети на оштећени простор 15-20 минута, поновити ову процедуру сваког сата. Требало би да покушате подићи повређену ногу у леђном положају изнад грудног коша.
Лијекови за лијечење су прописани за ублажавање болова и смањење упале, на примјер, аспирин, ибупрофен. Убрзајте лечење Колагенски влакови зглобова се постижу помоћу дијететских суплемената.
Хируршко лечење руптура лигната у глежњу врши се са тешким повредама и састоји се у њиховој шиви посебном игло.
Трајање рехабилитационог периода зависи од степена оштећења, старости и општег стања особе.
Сложене активности:
Тешке повреде и опоравак после хируршке интервенције укључују примјену штакора, а затим потпорне штапове. И само када вратите функције зглоба можете почети да вежбате.