Лепота и здравље Пигги банк народних рецепата

Ружмарин - лековита својства и примена

Популарна ароматична биљка је уобичајена за кување, али поред тога има широк спектар корисних својстава. Медицински рузмарин се користи у многим популарним рецептима за лечење болести и козметичких процедура. Његове особине потврђују научници.

Шта је рузмарин?

Изванредно, огранак овог биљке је сличан смрћу, јер има велики број малих лишћа, слично равним иглама. Када су свежи, мекани су, а када су суви, постану каустични. Медицински рузмарин, чији је хемијски састав утврдио научник, има позитиван утицај на здравље због чињенице да у саставу постоје такве супстанце:

  1. Каприлна киселина помаже у сузбијању активности гљива и бактерија.
  2. Повећава ниво доброг холестерола и антивирусног ефекта лауринске киселине.
  3. Миристиц ацид помаже у стабилизацији нивоа протеина.
  4. Има хидратантни ефекат палмитинске киселине.
  5. Олеинска киселина је извор енергије.
  6. Користан је есенцијална масна линоленска киселина.
  7. Валин је важан за одржавање нормалног метаболизма азота.
  8. Есенцијална есенцијална аминокиселина за синтезу хемоглобина је исолеуцин.
  9. Лизин и треонин су укључени у производњу регенерације колагена и ткива.
  10. Триптофан је важан за синтезу протеина и витамина Б3.
  11. Ледени рузмарин садржи калијум, гвожђе, калцијум, магнезијум, натријум и фосфор. Што се тиче витамина, биљка има А, К, Ц, Е, ПП и групу Б.

Ружмарин - лековита својства и примена

Због присуства великог броја корисних супстанци, представљена лековита биљка има широку листу својстава.

  1. Побољшава кретање крви и уклања отровне супстанце из тела. Присуство антиоксидативних и карциногених особина чини биљку корисним за имунитет.
  2. Мирисни рузмарин, лековита својства коју доказују научници, корисна је за систем за варење. Користите када прободљивост , констипација и лоша перисталтија.
  3. Састав медицинске биљке је супстанца чија акција има за циљ смањење ризика од рака.
  4. Арома рожмарина има позитиван утицај на психолошку стање људи, ефикасно се суочава са симптомима депресије, летаргије и несанице.
  5. У истраживању здравствене користи рузмарина, вриједно је нагласити да захваљујући јапанским научницима откривено је да се биљка уствари бори против знакова превременог старења због неправилног рада мозга.
рузмарин за памћење

Рузмарин за памћење

О својствима ове биљке за побољшање памћења позната је пре много година, као што су били у древној Грчкој, студенти су заглавили своје гране у коси током припреме за испите. Чак иу чувеном делу "Хамлет", спомињу се особине рузмарина. Експерименти су показали да је карнова киселина у биљци, што спречава штетне ефекте слободних радикала. Ружмарин за мозак је користан за присуство хемијских једињења која се боре против супстанце која уништава мождане ћелије.

Научници су открили да укус рожмарина повећава способност меморисања за 60-75%. Ако удахнете арому прије обављања одређених задатака, можете бави се стресом и повећати брзину и тачност деловања. Можете удахнути мирис да сприг биљке производи или користи смешу за ароматичне лампе мешањем три капљице рузмарина и две капи лимуна.

Ружмарин кашаљ

Због присуства зарастања рана, аналгетика и антивирусних својстава, биљка се успешно користи за бронхитис, АРВИ, астму и друге сличне болести. Можете дезинфиковати ваздух додавањем неколико капљица уља рузмарина у арому. Пхитонцидес који се пуштају у ваздух ће се носити са штетним бактеријама. Поред тога, рузмарин за прехладу и кашаљ користи се као квар.

Састојци:

  • листови росемари оффициналис - 1 тбсп. кашика;
  • врела вода - 0,5 л.

Припрема:

  1. Напуните биљку кухањем воде и оставите испод поклопца два сата.
  2. Након што се изведе ова инфузија грлање и нос. Још увек можете узети три пута дневно у 0.5 чланка.

Ружмарин главобоља

Научници су већ дуго установили јединствену имовину биљке - у кратком временском периоду за ублажавање главобоље и суочавање са вртоглавицом. Ружмарин је одличан стимуланс који позитивно утиче на активност мозга и на нервни систем. Помаже у побољшању циркулације крви и побољшању укупног тона тела. Имајте на уму да због снажног стимулативног ефекта није препоручљиво користити за хипертензију и епилепсију. Да би се носила са главобољом, потребно је удахнути арому биљке неко вријеме.

лечење и примена рожмарина

Ружмарин у козметологији

Поред рецепта традиционалне медицине за лечење различитих здравствених проблема, ова биљка се користи и за козметичке сврхе. Научници и велики број људи који су већ пробали средства на себе, уверавамо да се чудесна, есенцијална уља и рузмарин екстракт у раду козметике чуди. Користити биљку може бити у бризи косе, коже лица и целог тела, али је такође ефикасна у борби против целулита. Прије процедура проверите да ли постоји било каква алергија на лек рожмарина.

Розмарина љепота за косу

Мирисна биљка се може користити у производима за негу косе и захваљујући широком спектру корисних особина:

  1. Ружмарин за косу скраћује раст и зауставља губитак услед јачања фоликула косе.
  2. Биљка нормализује рад лојних жлезда, тако да можете заборавити шта је сјајан сјај.
  3. Помаже биљци да обнавља жице након примене различитих производа за топло стајање и хемијских боја.
  4. Ружмарна биљка помаже код свих врста себорире и иритација коже.
  5. Уз помоћ редовних процедура, можете вратити атрактивност, бриљантност и виталност према кравама.

Састојци:

  • трава - 4 тбсп. кашике;
  • врела вода - 2 тбсп.

Припрема:

  1. Напуните биљку кухањем воде и ставите мало ватре. Укопати 5 минута.
  2. После тога, без отварања поклопца, оставите још 20 минута и потом напрезајте.
рузмарин против целулита

Маска за косу Росемари

Да бисте побољшали стање ваше косе, препоручује се редовно направити маске које садрже уље рузмарина. Она враћа структуру косе, размаже прамене и чини их меком. Уз помоћ једноставних процедура можете се суочити с сврабом, упалом и иритацијом. Важно је знати како користити рузмарин, а ове маске су погодне за ову сврху:

  1. Да би се побољшао раст и исхрана, препоручује се мешање 35 г уља од рицинуса и бурдоцка и додати три капи розмариног етра. Добијени производ темељито обрађује кожу и покрива главу филмом 40 минута. После тога, опрати се на уобичајени начин.
  2. Када схватимо где се користи рузмарин, вриједи истакнути да је за заустављање пада и буђења сијалица за спавање препоручљиво комбинирати сјебани коријен хрена с украдном рузмарином како би се направила грила. Ставите га на корење и после пола сата опрати са пуно воде. Исперите препоручити рузмарин децоцтион.

Ружмарин за бојење косе

Да бисте променили нијансу ваше косе, није неопходно користити хемијске боје које у највећој мери погоршавају стање праменова. Алтернатива је природна биљка која има ефекат боје. Ружмарин за длаке даје им тамну нијансу, што је важно узети у обзир равноправне људе. За обављање бојења инфузије кувања.

Састојци:

  • рузмарин - 4 тбсп. кашике;
  • вода - 0,5 л.

Припрема:

  1. Напуните лековиту биљку топлом водом и оставите да се охлади испод поклопца. Залијеш у бочицу за прскање и нанијети на косу.
  2. Неопходно је користити средства сваког дана. Коса ће постепено појачати на природан начин.
шта је рузмарин

Рузмарин за лице

Уље за рожмарину се користи у производима за негу лица. Боље је купити у апотеци или сами учинити, инсистирајући да су спригови у маслиновом уљу неколико седмица. Медицински рузмарин се користи за акне, јер стабилизује функцију лојних жлезда, чиме се смањује масна кожа и упала. Са редовном употребом, можете чак и тонирати и омекшати кожу. За лек, треба додати неколико капљица у познату крему или маску за лице.

Ружмарин с места након акни

Исхрана је последица запаљеног процеса који мења структуру коже, стога, након уклањања акни, остају црвене тачке. Могуће је носити са њима, користећи медицински ружмарин у козметологији за лице, који обнавља метаболичке процесе у ткивима и циркулацији крви, умирује кожу, активира процес регенерације и има исцелитељски ефекат.

  1. За припрему фондова препоручујемо мешање рузмаринског уља и чаја. Састојци се узимају у једнаким размерама.
  2. Обуздајте га брисачем и причврстите га на проблематична подручја.
  3. Неопходно је извршити процедуру најмање два пута дневно током мјесеца.

Ружмарин целулит

Како не би трошили новац на скупе процедуре у салонима, можете се носити са "поморанџицом" на кућну адресу, користећи есенцијално уље рузмарина. Када се редовно примењује, површина коже глади, уклања вишак воде и враћа се липидни метаболизам . Ружмарин ће помоћи при стријама јер активира процес регенерације ткива. На алатку можете користити неколико начина:

  1. Масажа У крему за масажу треба додати осам капи есенцијалног уља. Нанесите га на проблематична подручја и масажу, обављате кружне и штипаљке. Постепено повећавајте механичко оптерећење.
  2. Обрада Комбинујте неколико кашика маслиновог уља са ружмарином и лимунским етром, узимајући по 7 капи. Распростите проблематична подручја помоћу алата, обмотајте филм и покријте са топлим покривачем. Оперите га за сат времена.
  3. Купатила . У купатилу је могуће додати малу количину есенцијалног уља рузмарина и лимуна.
  4. Маске . У том случају, рузмарин неће утицати само на горње слојеве коже, већ и дубоко продирати, доприносећи разградњи масти. Узмите 2 кашике павлаке и кашику беле глине, мешајте и додајте 2-3 капи рузмарина, лимуна и грејпа. Примијенити хомогену масу у проблематична подручја и држати пола сата.

Росемари Слимминг

Мирисна биљка има бројне особине које помажу да се изгуби тежина, па се препоручује да се користи током припреме дијететских јела и разних фолк лекова. Биљка росемари оффициналис повећава брзину метаболизма и позитивно делује на рад дигестивног система.