Брзи губитак тежине - разлози
Брзи губитак тежине је сан многих који се труде да изгубе тежину. Међутим, у већини случајева, било би боље да такав сан остане неоснован. Чињеница је да је оштар губитак тежине често последица озбиљних поремећаја дигестивног система или симптом не мање озбиљне болести.
Који је разлог за драматичан губитак тежине?
Разлози за такав драматичан губитак тежине могу бити неколико, али конвенционално су подељени у три групе:
- повезан са акутним или хроничним болестима;
- изазвана значајним дефицитом енергије;
- изазвано великим стресом.
Пре свега, ако нисте у строгој исхрани, контактирајте ендокринолога. Узроци драматичног губитка телесне масе код жена често су узроковани хормонским поремећајима. Један од најчешћих поремећаја изазива повећана активност штитне жлезде, која се назива - хипертироидизам . По правилу, овај феномен прати губитак косе и крхки нокти у раним фазама, са занемареном болешћу, не искључују се вишеструке туморске формације, и бенигне и малигне.
Такође, узроци губитка телесне масе могу бити болест бубрежја и дисфункција надбубрежних жлезда. У овом случају, активно ослобађање хормона убрзава метаболизам, што доводи до губитка тежине.
Много је гора ако су такве последице повезане са уништавањем сопствених ткива, што је резултат таквих озбиљних болести као што су туберкулоза, ХИВ или онколошке формације.
Могуће узроке драматичног губитка тежине могу бити и: анорексија, депресија и стрес. Са тим, то нису увек последице страствене жеље да се изгуби тежина, чак и опсесија. Такве повреде могу проузроковати озбиљни лични проблеми, чије решење није увек могуће без помоћи квалификованог психолога.
Под стресом, драстични губитак тежине изазива повећање нивоа стресног хормона - кортизола. Особа у овом случају може, пошто се осећа стално јаком гладом, и потпуно изгуби апетит.
Још један уобичајени узрок веома брзог губитка тежине може бити дијабетес. Симптоми - повишен апетит, раздражљивост, неутељива жеђ и губитак телесне масе. Можда је и вртоглавица, све до губитка свести и карактеристичног мириса ацетона из уста. Али најчешће, осим губитка тежине и повећаног апетита, други симптоми се не појављују.
Малфункције дигестивног система су још један уобичајени узрок брзог губитка тежине. Патологије укључују такве непријатне појаве као кршење пролазности алиментарног канала и кршење апсорпције у стомаку и танком цреву. Они могу бити узроковани болестима као што су панкреатитис, хепатитис, гастритис и пептични чир.
Шта је опасно драстично смањење тежине?
Пре свега, драматичан губитак тежине је опасан по своје последице, а последице драстичног губитка тежине могу бити:
- оштећење меморије и развој хипотензије;
- тешки пробавни проблеми;
- оштећена бубрежна функција и оток;
- крхкост и крхкост ноктију, косе, зуба;
- депресија, стрес;
- гојазност.
Због тога, како би се избегле такве последице, потребно је консултовати стручњаке. Нутрициониста, физиолог и ендокринолози су они са којима треба прво контактирати.
Важно је схватити да ни једна дијета за драстичан губитак тежине неће дуго очувати резултат, али ће само штетити здрављу уопште и штетити функционирању система тела. Када одлучите да радикално промените уобичајени систем напајања, неће бити сувишно запамтити да то може довести до тога.
Дакле, шта треба пажљиво третирати приликом одабира исхране или специфичног система исхране:
- поста;
- сирова храна;
- дроге за супресију апетита;
- одбацивање шећера или соли (поремећај угљених хидрата или соли);
- дуги монодиети;
- обојене дијете (када се једу, храна исте боје, која подразумијева акумулацију агресивних ензима који штете функционисању јетре);
- одбацивање протеина, угљених хидрата или масти, што доводи до метаболичких поремећаја и хормонских поремећаја.
Треба увек запамтити да је брз резултат краткорочни ефекат. Здрава исхрана и активан, здрав начин живота - извор здравља, лепоте и добро расположење.