Шљунак при дојењу
Жена која храни дијете млеком мастима мора се ограничити на употребу многих производа. Чињеница је да све биолошки активне материје производа које мајка једе одмах пада у мајчино млеко. А беба може доживети неочекиване реакције у облику алергијског осипа или ринитиса, дијетезе, течности или, напротив, тврдих столица, појављивања колике. Да ли је могуће да је мајка која је боловала, на пример, сливова? Како ће његова употреба утицати на здравље и благостање бебе?
Шљунак: Предности и штетност дојења
Током трудноће, фетус је уклонио корисне супстанце за раст и развој из тела мајке. Иста ствар се дешава са дојењем, када витамини дођу до бебе кроз млеко. Дакле, жена дуго времена недостаје витамини и минерали. И поред префињеног укуса сливова, власник је богатог витаминског састава. На примјер, висок садржај витамина Ц у овом сувом плоду представља изврсну превенцију акутних респираторних обољења. Ако је болесна мајка болесна, обољење које има антибактеријска својства ће убрзати опоравак. Предност срезева је да захваљујући витаминима А, Б и ПП, стање коже и косе њезине мајке је побољшано.
Међутим, главна вредност слаткиша при дојењу је у пектини и влакнима садржаним у његовом саставу. Захваљујући томе, гастроинтестинални тракт нормализује. Након природног порођаја, многе жене осећају поремећај покретљивости црева и пате од запретка. Само неколико сливова ће помоћи да се носите са овим проблемом. Исти ефекат има и сламице за новорођенчад. Због недостатака гастроинтестиналног тракта, бебе не пате само од колике, већ често и од запртја. Мајка дојиља, укључујући црно сушено воће у свом дневном порасту, олакшаваће бебино стање и помаже у олакшању кретања црева. Једноставно можете јести сушено воће, а можете направити пире кромпир, инфузију или компоту сланине - користи ће у сваком случају бити. Пре употребе, сипајте бобице са кључаном водом 5 минута. За припрему инфузије 2 сушена воћа сипала је чашу воде која је кључала. После пола сата можете пити инфузију. Комот се кува по стопи од 2-3 бобице по чаши воде.
Али са свим корисним особинама сливова током лактације може се штетити и мајка и дете. Прво, упркос чињеници да ово сухо воће припада неалергијским производима, његова употреба од стране његе мајке може изазвати осип на лицу и телу код дојенчади. На крају крајева, сваки организам је индивидуалан. Друго, због прекомерне употребе сљекова, дојење може постати узрок узнемирености стомака бебе и довести до дијареје.
Да ли је могуће хранити суве шљиве ако има додатних килограма? Шљунак је прилично високо калоричан производ - у 100 г овог производа садржи 231 кцал. 
Жене које су стекле вишак телесне тежине током трудноће и лактације, боље је да не једете више од једне слане.
Пре него што почнете да користите слане, уверите се да купите квалитетан производ. Ако су слане свеже, у њему је пуно корисних својстава. "Десно" сухо воће има црну кореју, сјајно. Ако узмете воће у своје руке, на додир треба да буде еластичан, али мекан. Браон боја указује на кршење технологије кувања сљива. Обавезно пробајте плод. Окусни укус обично се јавља у заробљеном производу.
Да би се избегле непријатне последице за себе и бебу у виду дијареје, мајка би требало да буде ограничена на 3-4 бобичасте суве шљиве. Да не би изазивали јаку алергију код детета, покушајте само 1 сушено воће и гледајте бебу током дана. Уколико се осип не појави, слободно јести 2-3 бобице следећег дана.