Превенција грипа и САРС
У вези са предстојећом прехладом, многи од нас почињу да брину о нашем здрављу унапред. Да бисте срели зиму са оружјем, потребно је спријечити грипо и АРВИ. Поред познатих народних метода, данас је популарна превенција грипа са медицинским препаратима. Што је ближа сезона болести АРВИ, више оглашавања лекова за спречавање грипа може се видети на телевизији и на билбордима града. У свакој клиници, школа, вртић, породилишна болница виси постере са препорукама за спречавање инциденције грипа. То сугерише да је становништво озбиљно збуњено проблемом превенције и лијечења грипе и АРВИ. Увек је боље спречити болест него се борити против ње и његових последица дуго времена. А трошкови лечења сигурно ће бити више од средстава за спречавање грипа. Због тога је боље да се не искључите и да се бринете за своје здравље, јер се дроге за превенцију акутних респираторних инфекција и грипа продају у свакој апотеци. Можда су масти, витамини и сирупи, па чак и таблете за спречавање грипа.
Али неопходно је рећи да је веома опасно препоручити лекове за спречавање грипа, нарочито током трудноће. Само на први поглед чини се да су сва средства за спречавање САРС-а иста. Уствари, није. Због тога, неколико лекара (и гинеколог, лекар опште праксе и, ако је могуће, педијатар) треба да се баве спречавањем грипе код трудница .
До данас је познато више од 140 вируса (укључујући вирусе грипа) које могу изазвати АРВИ. Због тога је све тешкоћа неспецифичне профилаксе инфлуенце (специфично се састоји у увођењу вакцине за спречавање грипа). Вирус је дизајниран тако да се може комбиновати са другим вирусима, стварати нови тип, може мутирати, а постоје случајеви прилагођавања вируса антивирусним лековима. А обична особа није увек свесна тога који ће одређени лек за спречавање грипа одговарати њему. Поред тога, нису сви лекови за превенцију и лечење грипе и САРС-а једини корисни. У било ком леку постоје нежељени ефекти, а читање инструкција за сваку од њих, одабирањем одговарајуће, није увек могуће. Ово је још један разлог зашто је могуће спречити АРВИ током трудноће само за намеравану сврху и под надзором лекара.
Али не заборавимо да превенција АРВИ не укључује само дрогу. Постоји много популарних метода за спречавање грипа и АРВИ. Прво, то је здрав животни стил, отврдњавање. Друго, то је употреба витамина, што је нарочито важно у јесен-пролећном периоду, разнолика и хранљива дијета. Ово све, наравно, не гарантује да вирус неће доћи у ваше тело, али ће брзо да се носи са АРВИ-ом. Такође доприноси спречавању грипа и АРВИ пуног спавања (најмање 6-7 сати), шета 
свеж ваздух. Све наведено је двоструко важно за труднице. На крају крајева, било каква прехлада може довести до негативних последица за себе и њихово дијете. Према томе, лекари препоручују обавезно спречавање грипа током трудноће. И, у зависности од тога која врста вируса је уобичајена у овом тренутку, изаберите скуп мера за спречавање САРС-а.
Узимајте одговорност за своје здравље уз сву одговорност, не заборавите да је превенција грипа и АРВИ потребна не лекару, већ пре свега према вама, и будите здрави!