Притисак од 140 до 90 - шта то значи, и како зауставити развој хипертензије?
Важан индикатор хуманог здравља је артеријски притисак, који се често укључује у комплекс обавезних дијагностичких мјера када контактирате доктора са одређеним притужбама и може га пацијент контролирати самостално код куће. Када тонометар приказује притисак од 140 до 90, шта то значи, размотрите касније.
Притисак 140 до 90 - да ли је то нормално?
Користећи тонометар, потребно је разумјети који индикатори се сматрају оптималним и који су повећани или смањени. У овом случају, потребно је узети у обзир не само просечне статистичке податке прихваћене за норму, већ и индивидуалне вредности крвног притиска који су инхерентни одређеном пацијенту. Ако је притисак фиксиран на 140 до 90, то дефинитивно није могуће рећи.
Верује се да за здраву одраслу одраслу одраслу особу идеални притисак треба бити од 120 до 80 мм Хг. и одступање индикатора не би требало да пређе 10-15 јединица на једној и другој страни. Ове вредности могу нормално бити веће за старије и професионалне спортисте, достижући 135 до 85. Имајући ово на уму, 140 до 90 је висок притисак, а достизање таквих граница указује на поремећај тијела. У овом случају може се направити дијагноза "хипертензије првог степена, почетне фазе".
Притисак од 140 до 90 узрокује
Свака особа има краткотрајне скокове крвног притиска, укључујући епизоде притиска од 140 до 90. Неопходно је разликовати стања када такви индикатори тонометра нису нешто опасно, од развоја хипертензије. У случају болести, повећање притиска је стално или редовно фиксирано, а физиолошки скокови притиска могу бити изазвани из следећих разлога:
- емоционални стрес, стрес;
- повећана физичка активност;
- Превише;
- пити алкохол, јак чај, кафу;
- узимање одређених лекова;
- изненадна промјена атмосферског притиска.
Ако се ови фактори елиминишу, притисак ће бити нормалан ако је особа здрава. Ако, међутим, особа заправо развија патолошку хипертензију, онда се то мора потврдити бројним мерама притиска који се спроводе било код куће или у болничком окружењу према одређеној схеми. Поред тога, спроводе се студије како би се утврдило порекло хипертензије и степен оштећења циљних органа (срца, бубрега, очију, мозга).
Притисак 140 до 90 увече
Код многих људи, већи крвни притисак је фиксиран увече, када су енергетски ресурси тела озбиљно исцрпљени, а кардиоваскуларни систем подложан повећаном стресу. Понекад се примећује након напорног радног дана, стресних ситуација, менталних и физичких преоптерећења, густе вечере. У другим случајевима, ако се притисак повећава на 140 до 90 у вечерњим часовима, често је повезано са таквим патолошким условима и обољењима:
- остеохондроза (пошто је увече терет на кичми повишен);
- оштећена бубрежна функција (због задржавања течности у телу);
- гојазност.
Притисак 140 до 90 ујутро
Ујутро, одмах након буђења, крвни притисак од 140 до 90 може узнемиравати особу због релативно нешкодљивих разлога:
- јести слану храну прије спавања;
- велики број течности пијаних ноћу;
- недостатак спавања, немиран сан;
- неугодан положај током сна;
- узимање лекова ноћу (на пример, контрацептиви).
По правилу, након неколико сати притисак је повећан због горе наведених фактора, независно се стабилизује. Опрез треба да буде висок тонометар, снимљен ујутро дуго, који може говорити о различитим патологијама, међу којима:
- хормонални поремећаји;
- атеросклероза ;
- кардијалне патологије;
- вегетативно-васкуларна дистонија;
- болест бубрега.
Константни притисак 140 до 90
Када постоји хронични притисак од 140 до 90, шта то значи и шта је узроковано, потребно је сазнати контактирањем доктора. У почетку, хипертензија се не може манифестовати на било који начин, може бити асимптоматска, док постепено узрокује одступања у функционисању цијелог организма. Наведимо главне разлоге зашто се притиск држи на 140 до 90:
- дуготрајно пушење;
- злоупотреба алкохола;
- једу нездраву храну;
- седентарски начин живота;
- хередит;
- конгениталне аномалије бубрега, надбубрежних жлезда, судова, хипофизе;
- склерозне васкуларне лезије;
- краниоцеребрална траума;
- болести бубрега, срца, судова.
Да ли је притисак 140 или 90 опасан?
Ако се човек притисак од 140 до 90 посматра спорадично због очигледних разлога (унос алкохола, стрес, вежбање итд.), А индикатори тономета се независно враћају у нормалу без лекова, такви услови се не сматрају опасним. То је друго питање када се високи подаци виде дуго без очигледних разлога.
Иако су судови у стању да издрже такав крвни притисак и још увијек нема разлога за панику, вреди схватити да овај услов негативно утиче на унутрашње органе. Што дуже кардиоваскуларни систем функционише под овим условима, то ће се више истрошити. Ако не предузмете мере, притисак се може повећати још више, постоји висок ризик од хипертензивне кризе, срчаног удара, можданог удара.
Притисак 140 до 90 у трудноћи
Жене које се припремају да постану мајке треба да прате крвни притисак, а свака посета женској консултацији прати мерење овог индикатора. Висок притисак у овој позицији је изузетно непожељан и може узроковати феталну хипоксију, успоравање раста ембриона, плацентну инсуфицијенцију, рану плацентал абруптион и друга одступања. Притисак код труднице од 140 до 90 година је гранична линија, а ако су те бројке стабилне, потребно је да сазнате разлоге и одредите лечење.
Притисак од 140 до 90 за човека
С обзиром на особине животног стила и хормонске позадине, повећани притисак од 140 до 90 код мушкараца није неуобичајен, иу већини случајева такве вредности тономета су фиксне у старосној групи преко педесет. Одлучујућу улогу у томе да ли се то сматра патологијом игра регуларност са којом се одређује висок крвни притисак и како се особа осећа у таквим вредностима тономета.
Притисак 140 90 у детету
Норме крвног притиска код деце се разликују од оних за одрасле. Дакле, код деце старих од 3-5 година не би требало да прелази 116 на 76 мм Хг. код ученика 6-9 година - не више од 122 на 78 мм Хг. У адолесценцији, максималне бројке могу бити од 136 до 86. Ако дијете или тинејџер има притисак од 140 до 90, то може бити и епизодични феномен изазван снажним емоционалним искуством, физичком активношћу и тако даље. Редовно је обележен притиском дјетета од 140 до 90 - ово је симптом патологије, што значи да морате да видите доктора.
Притисак 140 до 90 - шта да радите?
Ако тонометар први показује високе цифре, него да се смањи притисак 140 на 90, зависи од неких додатних фактора, укључујући стање здравља особе. Са повишеним крвним притиском, особа може осетити грозницу, брз ударац срца, главобољу, слабост, често црвенило лица и отицање вена. Могуће је и потпуно одсуство било каквих неугодних сензација. Када се притисак 140 пута 90 поправи неколико пута, шта треба узети треба да се консултује од лекара који ће препоручити низ нездрављених рецепта:
- напустити лоше навике;
- изгубити тежину;
- избегавајте стресне ситуације;
- да једе здраве хране;
- више да ходају на отвореном;
- повећати дневну физичку активност;
- потпуно одмор.
Да ли је потребно смањити притисак од 140 до 90?
На питање да ли је неопходно смањити притисак 140/90, стручњаци одговара да у почетку треба предузимати тактику, лећи или седети, покушавајући потпуно опуштање и одмор. Можда ће за неколико минута индикатори стабилизовати без икакве интервенције. Ако притисак настави да се повећава, препоручује се хитна помоћ. Уз поновљене притиске притиска, неопходно је пратити рецепт лекара који ће прописати третман након извршења неопходних дијагностичких мера.
Шта да пијете са притиска од 140 до 90?
Ако је разлог за нагло повећање притиска познат, можете га покушати смањити радом на овом фактору. На пример, шта пити под притиском од 140 до 90, повезано са нервозном прекомерношћу, су биљни седативи (Седаритон, Новопассит, децокција мајчинске мајке). Код скоковног притиска изазваног менталним преоптерећењем, изазивајући васоспазам, Но-схпа или Дротаверин могу помоћи. Хипотензивне таблете са притиском од 140 до 90 треба узимати само на начин прописан од стране лекара, а често за борбу против болести прописани су следећи лекови:
- антидепресиви, транквилизатори (Диазепам, Амитриптилин);
- диуретици (Фуросемид, хипотиазид);
- симпатолитици (Цлопхелин, Допегит);
- вазодилататори (Вазоните, Апрессин);
- бета-блокатори (Бисопролол, Ацебутолол);
- витамини групе Б.