Пине ораси - добро

Љепота која, према вољи и дјеце и одраслих, испада, може се користити и као лијечник. Тешко је прецијенити борове оштрице - корист овог производа омогућава га да се користи за опште јачање тела, лијечење многих болести и спречавање удара.

Предности и повреда бора

Семе сибирског кедра, које су, у ствари, лупине, богате различитим витаминима: К, Е, А, Б1, Б2, Б3, Б6 и Б12. Ове супстанце су неопходне у људском телу за функционисање свих унутрашњих органа.

Поред тога, производ садржи елементе у траговима, као што су:

бакар;
јод;
никл;
молибден;
фосфор;
гвожђе;
калијум;
лим;
манган;
ванадијум;
калцијум;
силицијум;
цинк.

Посебно вредне су масне киселине, од којих је максимална количина у боровима. У комбинацији са природним дугим угљеним хидратима, описани производ је јединствен у садржају хранљивих материја.

Због ове композиције, семе има следећа својства:

нормализација метаболичких процеса, срчана активност;
јачање имунитета ;
превенција и лечење атеросклерозе;
опоравак крвног притиска;
убрзање регенерације ћелија;
попуњавање дефицита тела макро- и микрохрањиваца, витамина;
јачање костију и зуба;
нормализација хормонског баланса и функција репродуктивног система;
побољшање дигестивних процеса;
подршка штитне жлезде;
спречавање несанице и нервних поремећаја;
спречавање оклузије церебралних судова, капи, исхемијски напади;
интензивирање циркулације крви;
опоравак крви.

Треба напоменути да се дуго времена боре са орасима углавном користе за лечење мушког неплодности, импотенције и болести простате. Али недавна медицинска истраживања показала су да се семе препоручује и за здравље прелепе половине човечанства.

Предности борових ораха за тело жена

Током лактације, многим мајкама се суочава са таквим проблемом као недостатак производње мајчине масти. Доказано је да дневна употреба 10-15 пиринча може компензовати недостатак ове важне течности, као и нормализирати њен састав.

Поред тога, семе сибирског кедра су потребне за жене са хормоналним поремећајима. Производ савршено обнавља равнотежу између естрогена и андрогена, а такође олакшава проток менопаузални синдром .

Треба напоменути да су жене које пате од васкуларних болести, због чега лекари препоручују да семе буде укључено у исхрану са тенденцијом на атеросклерозу.

Предности бора и контраиндикација

О употреби описаног производа практично нема ограничења. Једини разлог зашто не би требало да користите семе сибирског кедра - индивидуалну нетолеранцију.

Потребно је опрезати у присуству вишка тежине. Нутс су високо калорије (око 580 калорија на 100 грама) и хранљиве. Наравно, не морате потпуно напустити ову корисну деликатност, али због гојазности, пожељно је смањити потрошњу на 30 г у 2 дана.

Неке болести пробавног система такође могу спречити уживати у укусу производа. Садржај уља у кедровим ораховима је веома висок, тако да њихова употреба изазива активну производњу жучи и преоптерећује јетру. Свако хепатолошко обољење захтева одређено ограничење броја семена у менију (до 50 г недељно са толеранцијом).