Материнство Лактација

Персиммон код дојења

Персиммон на латинском значи храна богова. Ово плодно-слатко, светло наранџасто воће појављује се на нашим полицама са доласком хладног времена. Он не само да има одличан укус, већ има и способност да се такмичи са нашим оригиналним плодовима. Персиммон је омиљени многи гурмани. Међутим, ако је жена родила дијете и постала мајка с дјететом, она се суочава са многим забранама хране, укључујући и стране плодове. Али често, када погледате хмељ, тешко је да се одупре, како не би једете крупне плодове. Дакле, да ли је могуће да је мајка заражена? Хајде да разумемо!


Корисна својства персимона код дојења

  1. Због трудноће и порођаја, имунитет жене значајно је ослабљен, а она је подложнија сезонским болестима - АРВИ и АРД. Висок садржај витамина Ц у персиммону ће помоћи да се ојачају одбране мајке и бебе дојке и отпорне вирусима.
  2. Предности хирурга су богате гвожђем. Анемија је уобичајени проблем након трудноће и порођаја.
  3. Захваљујући калијуму и магнезијуму, као и шећери (глукоза и сахароза) персиммон у дојењу има јачање ефекта на кардиоваскуларни систем жена и беба.
  4. Висок садржај влакана и пектина у страном воћу ће помоћи у побољшању функционисања црева, како у мами, тако иу беби.
  5. Поред тога, корисна својства персимона укључују и велику количину калцијума, што је потребна од мајке, од кога је овај микроелемент уклонио дете током трудноће и дојења.
  6. Витамин ПП који садржи у укусном воћу побољшава стање косе и боју коже.
  7. Због магнезијума, формирање каменца у бубрегу може се смањити честим коришћењем персимона.

Штета персимона током дојења

Међутим, са свим његовим корисним особинама, у неким случајевима није вредно уживати персиммон током лактације, јер постоје здравствени ризици за мајку и бебу која је болница. Прво, због високог садржаја шећера - фруктозе и глукозе - персиммон се не препоручује за жене које пате од дијабетеса. Друго, злоупотреба персимона може довести до непријатних последица у форми фиксирања столице. Запуштање ће се појавити не само код мајке која је болница, већ и код детета. Треће, уз неограничену потрошњу персимона, дојење може бити извор јаких алергија за дете. Чињеница је да ово оранжно воће, заједно са цитрусом, представља потенцијално јак алерген. На крају крајева, све што једе маму, одмах прелази у људско млеко. Тако, хируршки мајмун за новорођенчад може изазвати осип и алергијски ринитис.

Персиммон током лактације: да или не?

С обзиром на могући ризик, поставља се питање, да ли је и даље могуће узимање хирурга? Не вреди док апсолутно одбија од овог укусног воћа током лактације. Ако одлучите да једете персиммон, урадите то персиммон код дојења када старост бебе достигне најмање 3-4 месеца. Његов дигестивни систем ће радити савршено. И боље је да почнете да једете воће у време када ће дете увести лактацију. Покушавање персимона је ујутру. Уживајте у врло малом делу како бисте били у стању да посматрате реакцију детета. У одсуству алергијских манифестација, млађа мајка може повећати део персиммон-а. Међутим, не једите више од 200-300 г плода дневно.

И на крају: изаберите зрел и прилично мекан персиммон. Требало би да буде наранџасто-црвена са благо браон кожом. Пошто се персимон брзо погоршава, плод се чува у фрижидеру.