Будућа холивудска звезда Кате Худсон рођена је 19. априла 1979. године у Лос Ангелесу, Калифорнија. Отац Кате Худсон, Билл Худсон, познат по својој музичкој каријери у америчком бенду Тхе Худсон Бротхерс. Поред тога, такође је глумио у неколико познатих филмова и ТВ емисија деведесетих, али то му није донело много успеха.
Мајка Кате Худсон, Голдие Хавн, била је много успешнија глумица, јер је током дугогодишње каријере играла у неколико десетина филмова, од којих је већина номинована за Оскара. Најзанимљивије улоге у филмовима "Цацтус Фловер", "Тхе Сугарланд Екпресс" (први редитељски рад Стевена Спиелберга), "Привате Бењамин" и "Систерс Бангер". Поред активног глумца Голдие Хавн-а врло успешно се бави производњом и правцем. Од 1972. године жена је постала веома укључена у будизам, па је подигла своју дјецу у основе источне психологије и духовности.
Успех и популарност родитеља Кејт Худсон инспирисала је девојку и сањала је да прати своје детињство по стопама своје старије мајке.
Када је беба Кате Худсон напуни годину и по године, њени родитељи су се разводили, тако да су се девојка и њен старији брат Оливер Худсон преселили са својом мајком у Сновмасс, Колорадо. Међутим, мајка глумице Кате Худсон била је ангажована да не сама себи подигне децу, већ заједно са глумцем Куртом Русселлом, који је од 1983. до данас био њен законити муж. Родни отац Кате Худсон практично није учествовао у одгајању дјевојчице, али је Курт Русселл врло успешно ријешио ову забринутост. Зато је данас из уста Кеитх Худсон и њеног брата, који је такође почео глумити, чујете да је то био Русселл који је постао прави тата за њих.
Кате има веома топлу везу са својом мајком и никада не престане да јој се диви. У бројним интервјуима са репортерима, Худсон је више пута изјавио да је њена мајка постала њен модел узорка. Девојка је увек хтела да буде као Голдие Хавн у свему, јер ова жена може савршено комбиновати породични живот и каријере, постизању успеха у обе области.
Кате Худсон има још једног брата над својом мајком - Виатт Хоун Русселл, који је дијете Голдие Хавн и Курт Русселл.