После маслиновог уља

Од древних времена, маслиново уље се сматрао заиста главни извор лепоте и младости, у античкој Грчкој названо је "течно злато", у Египту, маслиново уље је био први асистент за ублажавање бора. Маслиново уље и данас остаје на потражњи међу козметичким производима у производњи крема и маски, као и за масажу.

Корисна својства маслиновог уља

Корисне особине маслиновог уља су разноврсне. Такво уље је:

блага лаксатива и холеретског средства;
помаже да се носи са болестима желуца и црева;
одличан превентер кашља;
чисти бубреге и јетра добро;
помаже побољшању мушке потенције;
побољшава вид због своје линолеинске киселине;
штити од крвних угрушака;
има благотворан ефекат чак и када се уноси у косу, кожу и нокте.

Већина људи зна да је пијење маслиновог уља на празном стомаку корисно, али не зна свако за шта је корисно. Људи који су присталице ослобађања од болести и жлијезда уз такву терапију нафте, тврде да ће само једна кашика маслиновог уља на празном стомаку омогућити да за мјесец дана заборавите на додатне килограме и потпуно прилагодите дигестивни тракт.

Али, као што се обично дешава, постоје и они који су противници таквих изјава, по њиховом мишљењу, ако пијете маслиново уље на празан желудац можете добити напад јетре, пошто прилично масна супстанца уља значајно преоптерећује јетру. Ако погледате, онда су обе стране у праву, па пре почетка таквог самотретања, још је боље тражити савјет од свог доктора.

Пре свега, треба напоменути да ће се употреба маслиновог уља на празном желуцу, као и било који други производ појавити када је његова употреба умерена и ако немате посебне контраиндикације за своје компоненте.

Маслиново уље на празан желудац

Главне терапеутске особине маслиновог уља, које се узимају на празан стомак, могу се приписати:

повећати отпорност тела на инфекције у било које доба године;
спречавање настанка каменог зрна и каријеса;
нормализује притисак;
прилагођава рад јетре, желуца, црева.

Маслиново уље са лимуном на празан стомак узимају они који желе изгубити тежину. Такође је неопходно за будуће мајке, јер се доказује да је његов састав сличан са мајчино млеко, захваљујући томе што ово уље има благотворно дејство на развој главних функција бебеног мозга. Због тога је маслиново уље на празном стомаку током трудноће одличан начин да се брине о здрављу његовог потомства. Такође је немогуће учинити без тога при припреми исхране за дојишне мајке, осим што доприноси подмлађивању тела након порођаја и делује као извор антистресних супстанци, а потом маслиново уље је такође корисно за губитак тежине након порођаја.

Како јести маслиново уље на празан стомак?

Најбоље је јести маслиново уље на празан желудац месец дана око пола сата пре доручка са 1-2 кашичице, а онда пити чашу воде на собној температури. Постоје случајеви када је маслиново уље на празном стомаку штетно за здравље жучне кесе. Ово се дешава ако у њему постоје камење, јер се могу померити и блокирати канал, што доводи до грчева и крвних судова у јетри. Да би се то избегло, такви људи би требало да користе маслиново уље као додатак главним јелима, али не би било пуно да потпуно напустите ову врсту биљних масти.