Мастопатија дојке развија се као резултат промена нивоа мушких и женских хормона у телу. Враћање хормонске позадине је један од елемената комплексног третмана болести, а одржавање здравог биланса хормона је превенција мастопатије и, као резултат тога, развој рака дојке. Ово ће помоћи здравој исхрани.
Како јести право да помогне организму да се носи са мастопатијом?
- Целулоза ће помоћи у размени естроген . Увођење шаргарепа, тиквица, јабучица, купуса, кромпира, слатких паприка, краставаца, пасуља и целих зрна у пораст ће повећати количину конзумираних влакана и побољшати размјену естрогена, што је важно за смањење хормоналне стимулације дојке.
- Витамини који помажу телу. Исхрана за мастопатију дојке подразумијева јести храну богата витаминима, као што су морски кале , морске рибе, јетра, орашасто воће, морски бучак, ружа и бруснице. Ови производи имају благотворно дејство на стање ткива дојке. Морски бурак и шипка побољшавају циркулацију крви, ослобађају оток дојке.
- Штетни третмани за фиброцистичну мастопатију. За фиброцистичну мастопатију, боље је искључити чоколаду, кафу, какао и кока-колу из менија. Оне доприносе акумулацији течности у цистама и расту ткива. Потребно је смањити потрошњу масти, прженог и димљеног меса, јер утичу на производњу естрогена.
Шта друго може помоћи телу? Уколико имате мастопатију, здраво исхрана може бити допуњена биљним препаратима, што ће помоћи у обнављању равнотеже поремећених функција.
Жене са мастопатијом морају да једу редовно и редовно. Ово ће помоћи да се уклоне симптоми болести и да се носи са својим узроцима.