Материнство Бебе млађе од једне године

Дневни режим новорођенчета

Дневна рутина игра велику улогу у животу детета, посебно током прве године живота. Јасан, ефикасан дневни режим за новорођену бебу је свакако веома згодан за своје родитеље. Али сва деца су различита, а ваша беба је мало вероватно да ће јести и спавати када то желите. Хајде да разговарамо како поставити режим за новорођену бебу.

Научи бебу режиму

  1. Пре свега, треба имати на уму да свака беба има своје жеље и потребе које се морају узети у обзир. Током првог месеца живота, беба у основи једе и спава, а може спавати до 20-22 часа дневно! Пре него што покушате да промените било шта, обратите пажњу на његов природни начин рада. Да бисте могли да планирају своје послове током дана, покушајте да у року од сат времена нацртате приближну дневну рутину за новорођенчад. Ваше дијете је индивидуално, а само ви знате колико се често користи за јело, колико дуго спава и колико активно је будан.
  2. Пошто се мрље спавања замењују храном и зависе од њих, потребно је утврдити оптимални начин уноса хране. Далеко је лакше да вештачка деца то раде, јер се храњење млеком формулише у редовним интервалима. Ако се храните млеком, онда немојте заборавити да се појам "храњење на захтев" укључује и потреба дјетета и његове мајке. Режим храњења новорођенчади треба да укључи ноћни одмор најмање 4 сата. У поподневним сатима, храњење се може појавити сваких 2 сата (у прва три месеца живота мрвице), затим на сваких 3-4 сата (3-6 месеци). Ове цифре могу варирати (плус или минус сат) за свако појединачно дијете иу различитим ситуацијама (путовања, болест, стрес, неухрањеност или одсуство сна).
  3. Снажан ноћни сан дјетета је залога његовог активног понашања током дана. Обезбедите вашој беби услове потребне за здрав сан. Нека ваздух у просторији буде хладан и влажан: да бисте то урадили, проветрите просторију (ово је згодно за вечерње ходање), обавити редовно влажно чишћење и користити зрачни овлаживач. Пустите дијете да буде обучен што је могуће брже током спавања, докле год температура зрака у просторији дозвољава.
  4. Дневни режим не може се одмах поставити за један дан. Процес подучавања новорођенчади режиму треба постепено да се деси, како не би штетио организму незреле деце. У овом случају, ви просечите своју и његову свакодневну рутину, чинећи ваш целокупан начин што удобнијим за целу породицу. Обавезно обратите пажњу на потребе својих мрвица. Ако он тренутно не жели да спава, не присиљавајте га. Дај му мало времена, а беба ће почети да делује и трља очи. Да бисте помогли вашем бебу да заспи, рукујте га у колевку или на рукама или га само ударите, причајте бајку мирним, тихим гласом. Ништа, то му само неколико месеци од неке врсте, много важније је ваше присуство, ваш глас глатко делује на дијете.
  5. Такође, никада не бисте требали да убедите и присилите дете да једе. Постоји рефлекс у телу који ради као сат: ако је беба гладна, он ће вам дефинитивно рећи плакањем или плакањем. А храна ће се добро апсорбовати тек када је тело дјетета спремно примити, тј. Осећа се глад.

Дакле, да сумирамо. Да бисте поставили дневни режим за новорођенчад, потребно је:

  • посматра свој природни режим и потребе;
  • исправно се мења између спавања и храњења;
  • дају бебу удобним условима спавања;
  • поштовати принцип постепености;
  • Немојте присиљавати дете да једе и спава док не жели.

Посматрајући ове услове, могуће је у две или три недеље успоставити дневну рутину која одговара и вас и беби. Али будите спремни за неочекивано!

Шта ако је новорођени будан ноћу и спава током дана?

Догађа се да новорођенчади збуњују дан ноћу. Често се ово дешава када, после несреће, дете, исцрпљено коликом, спавава слатко током дана, а увече се буди и почиње да се активира. Наравно, такав режим је неприхватљив за родитеље и треба га вратити у нормалу. Можете се заменити дан и ноћ за новорођенчад ако га пробудите ујутро мало раније него што се очекивало. Дан и ноћ код новорођенчета покушајте да узмете што више пажње током дана. Ноћни одмор треба бити удобнији, водећи рачуна о томе да је ваздух свеж, кревет је топл и угодан, а дијете је пуна и задовољна. Такође, од ране године научите своју бебу ритуалима. Пре него што одеш у кревет, вежбајте се купањем, ћаскањем, читањем бајке или певањем успаванка. Такви ритуали позитивно утичу на нервни систем бебе.

Дневни режим новорођене бебе је сложени механизам по природи. Али родитељи могу и требају то исправити, усмеравајући их у правом смеру. Помозите деци да буду здрава и срећна!