Мршављење коприва

Жене било које старости су увек пратиле њихов изглед. Раније није било чудних пилула и дијета, па су представници слабијег секса користили народне рецепте. Да би се припремили инфузије и бујоне, узимане су различите биљке, међу којима коприво за мршављење заузима достојно место. Природне компоненте носи тело лако и без икаквих штета по здравље.

Корисна својства

У младом копчу садржи велики број јединствених супстанци које не само побољшавају здравље, већ и помажу да се ослободи додатних килограма:

Биљка има диуретички ефекат и уклања вишак течности из тела, што смањује отицање.
Неттле има способност повећања хемоглобина у крви, а самим тим и повећава прилив кисеоника који учествује у сагоријевању масти.
Биљка помаже очистити тело токсина и токсина, а такође помаже у нормализацији црева.
Витамини и специјалне супстанце за косење помажу у смањењу апетита.
Састав ове биљке може сама себи рећи: протеини, Б витамини , Ц, Е, К, бета-каротен и каротеноиди, уље калхор, калцијум, хром, гвожђе, силицијум, танин, мравља киселина итд.

Како пити копривице?

Постоји много начина да се ова биљка користи за губитак тежине, али најчешће припрема такву децукцију.

Децоцтион деце

Састојци:

листови коприва - 2 тсп.
семење комараца - 1 кашичица;
врела вода - 0,5 л.

Кување

Неопходно је комбинирати коприве са комарјем и сипати их воденом кухном водом. Затим, на споријој ватри, оставите га да се под покровом опушта 15 минута. Потребно је напојити јухо и користити 0,5 ст. 3 пута дневно.

Још увијек можете направити чај на бази ове биљке.

Чајни чај

Састојци:

листови коприва - 2 тсп;
листова мете - 1 тбсп. кашика;
зелени чај - 1 тбсп. кашике;
врела вода - 1 л.

Кување

Чај треба помешати са коприве и менте, сипати воду са кључањем и инсистирати у термосу око 3,5 сата. За конзумирање овог пића препоручује се у врућој форми. 1 л чаја се мора поделити на дан.

Да бисте постигли ефекат губитка тежине, пијете пиће од коприва потребно од 1. до 3. месеца.