Лепота и здравље Здравље жена

Врло боли

Разлози за бол у врату су велики, а последица је једна - стални осећај крутости, што нам не дозвољава нормално извођење сасвим обичних акција. Није могуће ни нормално да комуницирају са људима, јер је неопходно окренути саговорнику цело тело, или извршити елементарне кућне послове.

Зашто боли врат?

Осећајући непријатне сензације, свако од нас одражава, зашто врат боли, пошто сви очигледни разлози за то могу и не могу бити. У ствари, постоје многе замке које узрокују лоше здравље.

  1. Да ли проводите пуно времена гледајући ТВ емисије, дуго седите на рачунару, немојте устати неколико сати због радне површине? Врло је вероватно да је узрок бола на врату остеохондроза, такозвана несвестица цивилизованог начина живота. Одликује га тешкоћа у окретању главе, горући у позадини главе и између лопатица, боли бол у врату, понекад одустајање у прстима. Ако доживите да доживите ове симптоме, немојте журити да трчите у дрогу за лекове. За почетак, покушајте да прилагодите свој начин живота - укључите се у јутарње вежбе, зауставите пушење и дајете предност здравој храни.
  2. Ако врат боли након спавања, пажљиво погледајте место вашег одмора. Да би се осигурало да природне кривине тела нису деформисане, јастук треба да буде низак и не превише мекан, тако да не пада у главу. Душек је потребан умерено тешко и, наравно, чак и. Они који су навикли на спавање на стомаку биће узнемирени да сазнају да им и њихова омиљена позиција изазива и бол у врату.
  3. Понекад се дешава да се у стационарном стању неудобност уопште не осећа, али ако само окренете главу, колико оштар бол у врату не чине да чекате. Узрок може бити траума, штипање нерва или истезање мишића, последица - вртоглавица, слабост, тешкоћа гутања. Најбољи лек за такав бол у врату биће ледени пак или алтернатива - топли туш. Такође можете узети аналгетички лек који ће ослободити мишићне спазме.
  4. Када врат боли због елементарног преоптерећења, масажа која се може учинити у било ком тренутку је основни начин да се ослободите непријатних сензација. Узмите грејну маст и глатке масажне кретње, замућите подручје бола.
  5. Бол у врату због чињенице да је био врло чест проблем возача. Благо отворени прозор аутомобила, из које долази безазлени топли вјетар, може изазвати оштре болове. Најефикаснији начин, који ће помоћи у уклањању непријатних сензација - компреса. Влажна газа са водком, причврстите се на врат, прво покријте прслук, затим вунену вуну и завијте топлим марамицама. Оставите компримовање ноћу или лежи најмање 3-4 сата, ефекат не траје дуго за чекање.

Како се решити бол у врату?

Ефикасан лек за бол у врату ми је предложила моја бака. Њен рецепт је једноставан, али Пуцање у врат потребно је мало времена за припрему. Шема је следећа: узмите четири мјехурића алкохола камфора (40 грама), једну жлицу млетог бибера и једну теглу (250 г) медицинске жучи. Све ово је помешано, сипано у контејнер тамног стакла и инфузио седам дана. Након недељу дана, лек је спреман за употребу. Да би заштитили кожу од опекотина, болно подручје импрегнирано биљним уљем прво се примјењује на болело тијело, а затим и саму смешу. Од свега, ово је прекривено целофаном, а затим памуком и коначно, омотано у шал. Компрес се држи два сата, а потпуни опоравак долази након две или три процедуре. Сви оштри болови у врату као рука уклањају.

Уколико смањите бол у врату, упркос свим покушајима лечења, не нестаје, вреди разговарати са доктором. Узрок може бити цервикални радикулитис - стискање корена кичмене мождине. Да би се смањио оптерећење на грлићним вратима, лекар ће наметнути цервикални завој, а такође ће прописати антиинфламаторне и анестетичке лекове.