Висок ниво прогестерон хормон је саставни део нормалног физиолошког развоја трудноће. Природни прогестерон је такође укључен у припрему женског тела за лактацију.

Производи који садрже прогестерон

Уз умерено смањење нивоа прогестерона, није неопходно прибегавати употреби хормоналних лекова. Да повећате садржај овог хормона у крви користећи природни прогестерон који се налази у храни.

Да детаљније испитамо где је природни прогестерон садржан и који производи најбоље користе за вријеме трудноће. Сматра се да следећи производи повећавају ниво прогестерона:

  1. Производи који садрже скроб (пиринач, кромпир, пецива и производи од брашна).
  2. Протеини и масти животињског порекла. Природни хормонски прогестерон се може добити од масних масти, јаја и рибе.
  3. Витамини. Посебно је корисно укључити у прехрамбену храну која садржи витамине П и Ц. Главни су представници агруми, дивље руже и црне рибизле.

Лековито биље које садрже прогестерон

Међу методама алтернативне медицине за повећање нивоа прогестеронске декоцијације биљака и биљака. Најчешће коришћене биље и биљке су:

  • манжета ;
  • гоосе коза;
  • дивљи јај;
  • ливада;
  • листови малина и други.

На основу неких биљака развијени су посебни биолошки активни адитиви који могу повећати садржај прогестерона у крви.

Важно је напоменути да се природни прогестерон у биљкама налази у малим количинама. Стога је тешко добити. Штавише, биљни препарати су додатак главној терапији. Будући да хормонски прогестерон, добијен од биљака, није у стању да се потпуно метаболише у људском тијелу.