Натали Портман је постигла савршену кожу са вегетаријанском храном
Многе жене мисле да познате личности никада немају проблема са негом коже. Ово је погрешно схватање. А познате личности се често суочавају са потребом за посебним процедурама или чак са променама у исхрани. Наталија Портман је једна од њих. У прошлости се ова глумица у прошлости суочила са осипом на лицу, њена проблематична кожа са повећаним поре је донела много непријатности. До данас, звезда "Блацк Сван" и "Јацкие" може се похвалити само савршеном кожом, без бора, црвенила и бубуљица. Звездица је рекла својим обожаватељима о тајној која јој чини лице добро одржавано и лепо.
Испоставља се да је за елиминисање грешака у изгледу глумица седела на дијету. Њен избор је пао на одбацивање месних и животињских производа. Већ је прошло 6 година од када се придржава такве дијете и не жали се. Као што кажу, резултат је на лицу:
"Ја више волим веганску храну. Приметио сам да чим сам изабрао такву дијету, моја кожа ми је одмах "одговорила" побољшавајући његов изглед. У мом менију нема меса, млека и свих осталих производа животињског поријекла. Ова дијета је била само откриће за мене! Наравно, ово је чисто индивидуално, али лично ме месо уопће не одговара. "
Дијета која је све променила У једном од интервјуа, Натали Портман је рекла да не разуме како је раније једла месо? 36-годишња звезда осећа се много боље пошто се одрекне животињских производа:
"С обзиром да нисам ни вегетаријанац, већ веган, имам врло лагану дијету и то је довољно за мене. Почињем јутро са тостом овсене кашице и авокадом. Пијем чај, који стимулише производњу млека, јер сам млада мајка и дојам. На мом столу обично не постоји место за кофеин, али ако приметим да сам јако уморан, могу пити шољу кафе. "
Њена асцетичка порција глумица допуњује витамине. Узима витамин Д и једном месечно је избодена течењем витамина Б12, јер се она налази искључиво у месу и овај важан микроелемент се не може заменити у поврћним производима.