Лепота и здравље Здравље жена

Мучни спазм

Мишићно ткиво особе у здравом стању треба да буде равномерно еластично, али често постоје напете области под утицајем одређених фактора који се не могу опуштати вољом. У овом случају, говори о мишићном спазму - може се појавити у било ком делу тела. Размотрите главне узроке ове појаве.

Узроци мишићних грчева

Лекари још увек нису сазнали до краја природе напада и спазма мишићног ткива, али су идентификовали неколико фактора који предиспонирају ово. То укључује:

  • повреде (укључујући повреде порођаја) када мишић реагује на бол са спазмом;
  • продужени статички ефекат на мишићу, на пример, када радите на рачунару;
  • стрес;
  • оштетили нерве због изненадног неуспелог кретања (комора);
  • недостатак калцијума или магнезијума у ​​телу.

Лечење мишићних спазама почиње идентификовањем фактора који доводи до појаве поремећаја.

Спрјечавање мишића у леђима

Спаз позади се зове интеркостална неуралгија, која узрокује акутни бол на предњој или задњој страни грудног коша иу пределу ребара. Уклоните такве болове синдром против инфламаторних лекова под надзором лекара. Вреди напоменути да је мишићни спаз у грудном пределу лако збуњен срчаном инфарктом.

Мишићни спазм врату

Од подизања тежине или изненадног покрета може "пуцати" у врат. Такав спаз, као иу случају торакалне регије, обично се јавља одмах након вежбања, иако се често осећа само након неколико дана.

Са стезањем вратних мишића леђа, болесник доживљава бол на бочној страни врата, који се протеже до рамена. Симптоми су посебно јаки ујутру након што се пробудите, када је чак и благи окретање главе на страну тешко. Доктор у овом случају дијагноза цервикалног миозитиса. Ако се не лечи, може се развити мишићни грч у грлу, а врат се може "извитити", што касније прети да има интервертебралну килу. Проузроковати напад миозитиса може нормални нацрт.

Мишићни грчеви у ногама

Узрок гнезда у доњим екстремитетима опет није у потпуности схваћен, али стручњаци сугеришу да спазма доводи до:

  • дехидратација ;
  • снажно истезање мишића (током тренинга);
  • дуг боравак на једној позицији.

Иако мишићни грчеви у ногама нестају сами након неколико минута и често не представљају претњу по здравље, у ријетким случајевима конвулзије удова говоре о болестима као што су:

  • лумбална стеноза или компресија кичменог живца;
  • недостатак минерала у телу;
  • атеросклероза екстремитета, односно недовољно снабдевање крвљу.

Како уклонити мишићни спазм?

Ако је леђа или врат убијен, најбоље је одмах да се обратите лекару, без губитка времена на сумњивим људским методама лечења. То укључује:

  1. Загревни - чврсти мишићи не могу бити загрејани; ова процедура доноси олакшање за кратко време, а онда отицање мишића се шири на суседна подручја и бол почиње да даје у руци.
    2. мишићни спаз у леђима
  2. Масажа - сила на мишићима даје сличан резултат: прво, пацијент постаје лакши, а следећег дана слика постаје још гора.
  3. Физичке вјежбе - принцип "клинастог клина избачен" у лијечење мишићног спазма не функционише.

Пацијент са "лумбагом" захтева одмор и узимање нестероидних антиинфламаторних лијекова, који након неколико дана ослобађају оток и смањују бол мишића. Најделотворнији:

  • Мовалис;
  • Диклофенак , Волтарен, Ортофен;
  • Ибупрофен, Бруфен, Нурофен;
  • Кетонал, Кетопрофен, Флекан;
  • Индометацин, Метиндол.

Ови лекови се најбоље примењују ињекцијом. Употреба масти са снажним грчевима мишића је неефикасна.