Лепота и здравље Здравље жена

Планинска болест

Чак и искусни туристи често развијају планинске болести на висини. Главни разлози су недовољна количина кисеоника у ваздуху, што изазива главобоље и општа слабост. Али се дешава да проблем иде на озбиљнији ниво.

Узроци и симптоми планинске болести

Одуговарање кисика првенствено утиче на рад мозга и плућа. Ови органи из болести надморске висине пате од других - едем може почети. А ако се мозак може побити самостално, померајући се мало ниже, онда отицање плућа није тако лако излечити и медицинска интервенција ће бити неопходна. Зашто наше тело тако насилно реагује на повећање висине?

Узрок планинске болести је да са сваких 1000 метара ваздух постаје много ријетнији, у њему има мање кисеоника. Већ се повећава на 2000 метара надморске висине, можете осетити прве знакове болести надморске висине:

  • мучнина;
  • вртоглавица;
  • благи пораст температуре;
  • главобоља;
  • бол у очима;
  • светлосни тремор у рукама;
  • тахикардија.

Типично, болест надморске висине на малим висинама утиче на ослабљене особе, историју пацијената са епилепсијом и особе са нестабилним респираторним функцијама. Такође, врела жена може изазвати пребрзо пењање. Међутим, уз освајање врхова нешто више од 2000 метара, такви случајеви су веома ретки и износе око 0, 0036%. Када се пење за 3000, планинска жена је већ запањена већим бројем - 2% од укупног броја туриста који су се усудили ићи у планине. На надморским висинама изнад 4.000 метара, око 9% планинара пате од планинске болести. Посебно се то дешава ако је раст брзо. Од великог значаја је и правило "по дану - на врху, ноћу - на дну." Искусни туристи знају да је неопходно прекинути паркинг за ноћу што је могуће ниже у односу на освојену висину. Одуговарање кисеоника најчешће се развија у току спавања.

Ево симптома који указују оток мозга :

  • брзо замагљивање свести;
  • нејасни, нејасни говор;
  • пареза и парализа удова, конвулзија;
  • тешка мучнина;
  • акутни напади вртоглавице.

Пулмонални едем, који је најгора компликација болести надморске висине, са великим бројем смртних случајева, карактерише следећи симптоми:

  • суви, болни кашаљ;
  • кратак дах;
  • брз пулс;
  • скок температуре;
  • снижавање притиска;
  • крв из носа или кашаљ.

Третирање планинских болести

Превенција болести надморске висине помаже у превенцији болести у 99% случајева, па ако се придржавате свих неопходних правила, здравље се неће погоршати. Ево кратке листе препорука које ће вас спасити од непријатних компликација које изазива планинска жена:

  1. Постепено се попните на висину, након сваких 500 метара горе, требало би да се одморите најмање 5-6 сати. Када се пење 1000 метара или више, висину треба фиксирати сваких 12 сати. Планинска болест најчешће узрокује управо брз раст, када тело нема времена да се аклиматизује. Ако је могуће, одбијте подизање аутомобилом, хеликоптером или другим превозом.
  2. Ако се померате измереним темпом, то је већа физичка активност, више кисеоника потребан за нормалан рад. узроци горске болести
  3. Ако доживите неуобичајену негу или бар један од горе наведених симптома, престаните да се крећете и понесите 200-300 метара. Ако се осећате боље, останите на овој надморској висини за дан или више, ако се не постигне боље, започните крајњи спуст.
  4. Пијте више воде - кршење равнотеже воде и соли изазива жену.
  5. Постоје пилуле за планинске болести, али не дају увек очекивани резултат, реакција на сваку особу је индивидуална. Ово су Диакарб и Диамокс.