Скромност у психологији је морални квалитет који карактерише појединца, зависно од његовог односа према себи и другима. Не карактерише га хришћанство и ароганција, али са другима понаша се равноправно, чак и ако има нешто на чему се може поносити. Основа овог квалитета је позитивна, али постоје случајеви када је скромност лоша.
Са слабијим сексом, све је много једноставније, опроштено је и охрабрују се чак и њихова стидљивост, слабост и непорозност. Одрастали смо на класичним радовима у којима се прославила благост и стидљивост дјевојчица. Дуго времена, скромност жене је сведочила о свом унутрашњем достојанству и уздржаности, а ароганција и дрскост су знаци лошег квалитета. Али чак и код дјевојчица, скромност може изазвати неугодности, узроковати стрес и депресију. У овом случају, неопходно је борити се с претераном скромношћу.
Психолози верују да прекомерна скромност може настати због следећих разлога:
генетика. Научници говоре о постојању стидљивог гена. Из рођења се јавља код људи са нестабилним нервним системом. Погрешно образовање и недостатак комуникацијских вјештина доводе до особе и чине га непотребно стидљивим. Психолошка траума у детињству. Као резултат шока доживљеног у раном детињству, многе карактеристичне особине трпе, а скромност није изузетак.Постоје два начина да се избори са превеликом скромношћу. Први укључује природу обуке, посебних вежби и тренинга. Други начин је контактирање стручњака.
За самопомоћ можете примијенити сљедеће препоруке:
Ако ове методе не помажу, тражите помоћ од психолога. Он ће предузети неопходне дијагностичке мјере и, ако је потребно, израдити план акције и објаснити како превладати скромност.
Борите се својом скромношћу само ако је то вишак. Ако је умерена, уживајте и поносите се на овај осећај и не заборавите златне речи: "скромност краси девојчицу".