Психолошки механизми одбране

Живот модерне жене је засићен различитим догађајима, а не сви они дају само позитивне емоције. Због тога је немогуће избећи стрес, добијамо их толико недељу дана да остаје изненађен како успевамо одржати ментално здравље. У ствари, овде није ништа изненађујуће, сигурност пружа механизме за психолошку заштиту појединца. Оне су бројне и разноврсне, међутим, свака особа има предиспозицију за једну или више метода самоодбране.

Феномен психолошке заштите

Први пут о функцијама и врстама психолошке одбране говорио је Сигмунд Фреуд 1894. године. Веровао је да је ова људска способност урођена и отвара у екстремним условима и служи за ублажавање унутрашњег сукоба између несвесног и свесног. Новије студије показале су да механизми психолошке одбране личности нису урођени, већ се стичу у процесу индивидуалног развоја и усмерени су првенствено на рјешавање социолошких сукоба. То јест, одбрамбени механизми су производи обуке личности, за разлику од стереотипних шема које је предложио Фреуд. Због тога људи немају потпуну мету психолошке заштите, већ само оне који су научили да уче.

Врсте психолошке заштите

Одбијање се манифестује у покушајима избегавања информација које су некомпатибилне са позитивним идејама о себи. Те чињенице које су у супротности са ставовима једноставно се не примећују. Најчешће, такав механизам користе сугестивни људи и налази се у соматским болестима.
Репресија - помаже да се избегне унутрашњи сукоб избјегавајући не све информације о трауматичној ситуацији, већ само прави мотив њихових поступака. Репресија не дозвољава жеље у свести која не одговарају моралних ставова појединца.
Рационализација - омогућава реализацију само оног дела долазних информација, што помаже да се њихово понашање објасни као не-контрадикторно и добро контролисано.
Пројекција се манифестује у несвесном преношењу својих осећања, жеља и жеља другој особи, друштву, околности, како би се одговорност за свој живот и акције пребацили на друге. Овај механизам почиње да делује када је особа близу остваривању негативних аспеката.
Идентификација је варијација пројекције, која је повезана с идентифицирањем себе са другом особом, преносећи своја осећања и квалитете на себе. Само у овом случају, особа не пребацује своју одговорност на рамена других, већ покушава да приступи и разуме другу особу. Често се користи за побољшање самопоштовања.
Отуђивање - формира изолацију дела свесности која је повезана са трауматским догађајима. Овакав метод разбија свест, па се неки догађаји перципирају засебно, без успостављања емоционалних веза између њих.
Замена је пренос реакције из неког предмета који је неприступачан за неког другог, приступачнијег објекта. На пример, љутити се на шефа и не би могли да изразимо његово незадовољство, ми смо тукли плоче или вичали код наших најдражих. Све ово су случајеви супституције.
Сан - омогућава особи да из било ког разлога, у стварности, пренесе неприступачну акцију у свету нереалне, у сну.
Реактивна едукација - користи се да задржи радостне емоције од поседовања предмета жеља, замењујући их директно супротним.
Компензација - развија се и обично се користи свесно, овај механизам је дизајниран да садржи тугу, тугу над имагинарним или стварним губицима.
Сублимација - преусмјеравање енергије из задовољавајућих жеља које изгледају антисоцијално према прихватљивијим циљевима.
Регресија - особа се враћа на ране, инфантилне реакције на живот, улогу детета у породици и друштву.
Фантазија - омогућава повећање сопствене вредности украшавањем живота.
Катарза је промена у систему вриједности, што омогућава слабљење ефекта трауматског фактора.

Ако говоримо о особинама облика психолошких одбрана, онда ће главна ствар бити жеља апсолутно да сви одвоје особу од стварности, тако лаж у спасење.

Систем психолошке заштите човека

Методе психолошке самоодбране формирају се у вишеслојни систем, чија је сврха пружање информација и психолошке заштите за особу. психолошка одбрана особе Постоје три главна правца његовог функционисања:

социјална, узима у обзир скалу друштва;
друштвена група, која се користи унутар друштвених група;
индивидуално и лично.

Као што је већ поменуто, нису све врсте заштите уједначено развијене, осим тога, развојне особине сваког механизма могу изазвати разне поремећаје и болести. Да би их идентификовали, направљена је дијагноза психолошких механизама одбране, чији су резултати закључци о људском стању и неопходним методама терапије.