Мантра има невероватну моћ. Може дјеловати на свесности и духовном стању сваке особе. Магичне речи помажу у суочавању са тешким ситуацијама и штите се од опасности.
Правилно усмерене звучне вибрације садрже одређени код у којем је енергија шифрована. Сваки звук има огромну моћ и могућност продирања у најдуже углове душе. Потребно је изговорити мантре на језику на којем су створени.
Зелена Тара је једна од манифестација богиње Таре. Преведено са санскрта, то значи - Спаситељ. Постоји много различитих манифестација ове богиње, али је Зелена Тара најважнија међу њима.
Богиња седи у позадини Лалитасана на прелепом лотосовом, соларном и лунарном диску. Њена десна нога пада са седишта и тиме симболизује спремност Таре да дође до спасавања у било које доба. Десна рука показује гест давања, а лева у грудима симболизује заштиту. Зелена боја значи активност и испуњење жеља.
За помоћ овој богињи све се окреће потпуно другачијим захтевима. Мантра Зелене Таре је укључена у главне праксе тибетских исцелитеља, звучи као ово:
ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА.
Ове магичне речи ће помоћи да се носите са различитим болестима и да се заштитите од опасности. У Тибету се верује да Зелена Тара помаже да се реши свих патњи и да прочисти карму.
Да би мантра радила, препоручује се да се усвоји позза која ће бити идентична позу богиње. Ако је у кући или зелена тара, поставите је поред ње. Затворите очи и замислите окружење око себе у зеленој боји. Прочитајте или пјевајте мантру најмање 15 минута. Ефикасност зелене Таре мантре се повећава неколико пута ако редовно медитирамо.