Лепота и здравље Пигги банк народних рецепата

Лаксативи код куће

Најчешће, констипација брине људе који воде неактиван начин живота. Када дође до овог проблема, многи се баве узимањем фармацеутских препарата. Међутим, лаксативи, припремљени код куће, не могу бити ништа мање ефикасни.

Предности фоликалних лаксатива

Поред тога, коришћење кућних лаксативних лекова је следеће:

  • они не утичу на рад корисних цревних бактерија;
  • имају блага у поређењу са ефектима хемијског лијека.

Боље је искористити помоћ таквих средстава у једној ситуацији, јер продужени запртје може указивати на развој озбиљних болести.

Љепота за лаксативне фолне лијекове

Најефикаснији и најбржи начин су биљни чајеви и инфузије.

Јак лаксативан ефекат има лишће сенна . Његова употреба помаже у уклањању фекалних наслага из тела, као и на чишћење црева од токсина. Припремите и примените лек на следећи начин:

  1. Сува трава (15 г) се сипа са водом (стакло).
  2. Кувај двадесет минута.
  3. Пијте два пута дневно за пола чаше.

Да би се избегло навика да се користи овај алат, не препоручује се.

Блажи лаксативни ефекат има децукцију коријона одједрелог и слатког лишћа, лиснатих листова и коприве. Због тога се ова средства могу редовно пити у хроничној форми констипације.

Укусни лаксатив код куће

Борити се са проблемом може бити самостално, прилагођавајући навику у исхрани. Најефикасније лаксативне особине имају такве производе:

  1. Овсена каша, овчје кесе или колачићи помажу да забораве на запрту. Такође је корисно узети пола чаше инфузије дневно. Припремите се - лако је. Овс (стакло) се сипа у кувану воду (литар) на собној температури. Након дана, алат је спреман за употребу.
  2. Добри кућни лаксативи су производи од киселог млека. Посебно корисно је кефир, који се, када се помеша са маслиновим уљем, постане прави лек за лечење. Ипак, важно је запамтити да само свјежи млечни производ има лаксативан ефекат. Тродневни јогурт може имати потпуно супротан, везан, ефектан.
  3. Редовна потрошња влакана је најбољи начин нормализације рада црева. Њена највећа количина је садржана у брана, која се може узимати иу чистој форми иу комбинацији са познатим јелима.

Важно је свакодневно јести сирово воће и поврће: јабуке, наранџе, тиквице и брескве. Посебно корисне шљиве и суве шљиве, чорбе које ће помоћи у рјешавању проблема запрета.

Фолк рецепти лаксативи

Употреба следећих мешавина ће елиминисати запремину и побољшати функцију црева:

  1. Промовише ефикасно чишћење салате, која се састоји од млевене јабуке и здробљене наранџе, помешане са грожђем, орашастом, медом (сваки састојак у жлици). Додавање овсене кашице (2 кашике), смеша се конзумира на празан желудац.
  2. Кућним лаксативима се такође помињу коњски соррел. Лек на његовој основи припрема се у облику љепоте. Соррел корени кућни лаксативи сипали воду (пола литра) и кували на парном купатилу. Пијте чашу пре спавања.
  3. Ефективно у борби против запртја је семе псилија. Семен биљке (десет грама) инсистира се у врели води (пола чаше). Када се филтрирају, пију на салви на празном стомаку.

Међутим, у случају запретања, што је хронично, препоручује се такав правни лек:

  1. Шљунак и грожђице (60 грама сваког производа) поплављени су водом (литар).
  2. Ставите ватру и заварите на врућој температури, чекајући испаравање пола воде.
  3. Узмите једну жлицу на свака два сата.