Положај колено-лакта је прилично популаран у гурманском сексу јер вам омогућава да постигнете дубоку пенетрацију и углавном је веома привлачан за оба партнера. Поред тога, ова позиција се примјењује у трудноћи. Какав је положај држача колена и како је то добро, погледаћемо овај чланак.
Класична позиција са таквим именом је поза у којој жена стоји на сва четири лица, ослањајући се на лактове и колена, и човек је позади, стојећи на поду близу кревета, или клечећи поред жене на истој површини као она. Такав положај положаја колена је погодан током трудноће, чак и током трећи триместар .
У полу, ова позиција има своје варијације. На примјер, држач кољенастог лактуса се назива и поза у којој муж лежи на леђима с савијеним кољенама, а жена се наслања на леђа леђима и лежи на његовим рукама испред њега. У овом случају човек може да држи жену за струком како би јој помогао.
Генерално, апсолутно било која позиција у класичном сексу погодна је за концепцију. Међутим, ако сте подвргнути ултразвуку и знате да имате савијање материце, морате имати на уму ову позицију, јер то доприноси конципирању са таквим анатомским карактеристикама.
У случају да се грлић материце налази изнад материце, боље је напустити такав положај у корист положаја "жена на врху". Најважније је осигурати пенетрацију сперматозоида у вагину. Обично се то дешава сама по себи, али ако претходни покушаји нису били успешни, покушајте да не попричате директно у купатилу након секса и да легнете 20-30 минута да се опустите. Неке жене раде на "бирху" вјежбу или стављају јастук под задњицу како би се осигурала циљеве и ове технике такође вреди покушати.
Током трудноће, цело тело жене пролази кроз велико реструктурирање, а често и бубрези трпе због тога, нарочито ако је било неких проблема са њима раније. Да би се опустили, трудноће, почевши од 20. седмице, препоручује се полагање положаја колена и проводити најмање 10 минута дневно (можете прочитати часопис или гледати филм овако).
Захваљујући овом положају, кичма се олакшава, притисак утеруса на цреву се смањује и постиже се општи опуштајући ефекат.