Цхокеберри Јам - Бенефит анд Харм

Многи чак и не знају да се прави благо расте у близини своје куће - црне чоке. Јуицне бобице са пријатном киселином користе се за кување у разним јелима, укљуцујуци и давање мамаца, који није само укусан, вец и здрав.

Предности и штете црног џемпера

Биљке укључују фруктозу, глукозу, каротен, витамини , минерали, пектини, танини и др. Чак и након термичке обраде, остају многе супстанце. Да би доказали особине ове биљке, извршени су многи експерименти.

Предности црног џемпера:

Састав бобица је пуно јода, тако да се препоручује људима који се брзо уморијо, лице које крваре, и друге проблеме повезане са недостатком јода.
Воће садрже пуно пектина, који могу очистити тело тешких метала и других штетних супстанци. Поред тога, они позитивно утичу на активност дигестивног система.
Утврђивање да ли је корисно направити џемпер са роганом од чока, вреди напоменути да је препоручљиво људима са ниским садржајем киселости да једу, будући да су органска једињења укључена у састав, што олакшава процес варења. Ако једете мало мамаца током срдачног оброка, можете избјећи осећај тешке и друге проблеме.
Сладкост има позитиван утицај на активност нервног и кардиоваскуларног система.

Важно је знати не само предности црног џемпера, него и његове контраиндикације. Не можете га јести гипотоникам јер може озбиљно спустити притисак. Заглављени штитови могу донети са гастритисом, чирима и честим поремећајима цревних ћелија, као и са повећањем коагулације крви и дијабетес . Не искључујте могућност индивидуалне нетолеранције.