Током трудноће, жене су посебно анксиозне да третирају своју исхрану, размишљају о предностима и штете сваком од производа које користе.

За производе који изазивају сумњу - да ли се једу или не, користи се и бели лук.

Који је разлог оваквог односа према овом наизглед корисном у свим погледима биљка?

Разлози за забрану

Да бисте схватили зашто се верује да се бели лук не може користити током трудноће, потребно је да сазнате које особине поседује. Чињеница је да се бели лук назива биљкама које доприносе повећању активности материце. Већ годинама, пре порођаја, препоручено је да се користи бели лук за узроковање контракција утеруса. Али онда се испоставило да бели лук има негативан утицај на укус мајчине и ова пракса је потопљена у заборав.

Поред тога, бели лук је производ који може изазвати алергије. Због тога треба пажљиво третирати током трудноће: чак и ако жена никад није имала алергију, онда се током овог периода изненада појавити. Ризик од развоја алергија посебно се повећава на крају трудноће.

Одговарајући на питање да ли да користите бели лук током трудноће Треба напоменути да бели лук може довести до болова у стомаку, згага и других поремећаја дислексије.

Због тога, током трудноће, све исцрпљујуће слузнице желуца и токсични производи, укључујући бели лук и лук, треба, ако је могуће, искључити из исхране.

Такође, бели лук има својство за танак крв. А ако жена има тенденцију на крварење у носу или лоше крварење крви, боље је да не користите бели лук.

Такође се верује да укус белог "не воли" дјецу, и реагују насилно до доласка тела своје мајке. Ако је жена уочила сличан образац, онда је боље да не бринете о детету и одбијте бели лук.

Али шта је са предностима?

Упркос свим "опасностима", бели лук је и даље вредан и користан производ, укључујући и труднице. Садржи мноштво витамина, укључујући фолну киселину, што је неопходно током трудноће.

Сви знају како је бели лук користан у борби против вирусних болести. Зато, када хладно током трудноће Многи породилиштри саветују жену да једе бели лук у малим количинама како би ојачао свој имуни систем. Али у исто време не треба да жвакају.

Чесен такође има способност да одржи крвни притисак, смањујући ризик од настанка крвних судова, а то је прилично важно током трудноће.

Постоје докази да чесен побољшава циркулацију крви, чиме доприноси расту и развоју фетуса.

Нађите средиште

Шта могу тинејџери да раде, како могу да одлуче да једу бели лук или не? На основу наведеног можемо рећи да можете да једете бели лук током трудноће. Једино питање је како је и у којим количинама.

Наравно, ниједна трудница не би је поједела неколико глава дневно, додавши сваком јату. Ако поједете један каранфилић на дан, ништа страшно не може да се деси. На крају крајева, све је добро умерено.

Може ли трудне жене јести бели лук?

Мала количина белог лука не представља опасност при ношењу бебе. А након топлотне обраде, бели лук обично постаје безопасан.

У касној трудноћи, бели лук треба третирати са извесним опрезом. Али, ако жена не може да ради без њега, онда не потпуно искључујеш бели лук из своје дијете.

Данас се доктори све више слажу да ако трудница нема индивидуалну нетолеранцију за бели лук, онда је могуће користити, али истовремено је и даље неопходно поштовати разумне дозе.