Да ли је могуће краставац док доје новорођену бебу?
Често у новијим мумијама поставља се питање да ли је могуће јести краставце када доје новорођену бебу. Покушајмо дати одговор и сазнати: шта може бити корисно за ово поврће и како га правилно користити уз активну лактацију, како не би штетило здравље бебе и не погоршало његово здравље.
Богат витамински састав обезбедио је овакав поврће тако високу преваленцију. Краставац садржи витамине групе Б, Е, А, ПП. Међу елементима у траговима вреди навести калцијум, флуор, калијум, гвожђе, цинк магнезијум. Одвојено, потребно је рећи ио јоду, који је присутан и код краставаца и неопходан је за нормално функционисање штитне жлезде.
Свежи краставци имају изражен холеретски и диуретички ефекат који доприноси ослобађању ткива тијела из токсина и важан је у постпартум периоду.
Међу корисним особинама краставца, треба напоменути да је ово воће:
- позитиван ефекат на рад бубрега, обезбеђивање диуретичког ефекта;
- побољшава функционисање кардиоваскуларног система;
- нормализује процес варења, због присуства великог броја дијететских влакана. Овај поврће има благо лаксативно дејство, што је важно након порођаја, посебно за оне жене које имају проблема са редовним столом.
Да ли је могуће јести краставце током дојења новорођенчета?
До тренутка када дете не буде 3 месеца, доктори не препоручују јести краставце. Иначе, мајка може да се суочи:
- цолиц у дјетету;
- надутост;
- развој дисбактериоза;
- алергије.
С обзиром на горе наведено, свежи краставци са активним дојењем новорођенчета строго су забрањени.
Након достизања горе поменуте старости, неопходно је постепено уводити краставце у исхрану, док посматра реакцију маленог организма. Приликом појаве црвенила, пликова, осипа, - поврће је искључено из исхране. У таквим случајевима морате одмах контактирати здравствену установу. Вреди напоменути да се овај феномен посматра прилично ретко.
Стога, као што се види из чланка, одговор на питање младе мајке мајке: да ли је могуће јести краставце, ако је дијете новорођенче и чак није ни месец дана, је негативно. Ни у ком случају нису неприхватљиви експерименти и ризик који могу негативно утицати на здравље бебе. Није оправдано чак ни у оним случајевима када стварно жели краставце.