Може ли неговати мајчину супу?
Након порођаја, многе жене покушавају да се ухвате у најкраћем могућем року, прате дијету, играју спорт. Али храњење жене током дојења треба да буде комплетно. На то зависи развој детета, чији главни извор исхране је мајчино млеко.
Неопходно је да исхрана сестре мајке треба да укључи свеже поврће и воће, млечне производе, месо, чорбе и, наравно, обилно пиће. Постоји ли борсхт на овој листи? На крају крајева, храна на првом месту треба да буде таква да не испоручује непријатне последице и избегава колике у телу детета.
Да ли је могуће дојити мајку борсх?
Борсцх је укусно, хранљиво и здраво јело. Борсхцх током дојења може да једе жене које доје дијете које није алергично на црвено. Али увођење борсхта у исхрану захтева припрему и тестирање.
Ако мајка заиста жели, онда можете ући у супу са лактацијом у малим количинама и будите сигурни да пратите реакцију детета. Ако је ујутру мајка једла борсхт до краја дана, а следећег дана није било проблема са здрављем бебе и није било опијености (алергија на црвено), онда се мало по мало борсх може једити.
Лекари препоручују уношење борсхта у мајчину дијету након 6 мјесеци дојења. Можеш да негујеш мајку борсцх само свеже, не пржене с мастима, и углавном пожељно без зазхарки, без додавања лука и зачинских зачина. Препоручљиво је додати више зеленила борсху само у својој природној форми - не користите зеленило и зачини од врећица, чак и ако је написано да су потпуно безопасне.
Можете јести борсхт мајку која је кувана на телетину, пилетину. Најважније је да је бујна лешина. Дебело бујицом ће бити веома тешко да дете дође до пробијања или чак изазивања колике, недостатка спавања и тешког абдоминалног бола. Борсцх за дојиље треба припремити од свежег поврћа и без додавања парадајз сокова и парадајз пасте.
Након безболног увода у исхрани борсхта, можете додати салату кухане репе и салате (без пасуља и граха). За кашице, можете припремати преливе од лука, шаргарепа и пасажних парадајза. Свеће поврће не сме се додавати све док дете не буде шест месеци, а свако поврће мора бити подвргнуто барем третману паром.
Одлучити о питању - да ли може супа за његу - може само жена и њено дијете, који је под надзором педијатра. Главно правило женске исхране током дојења је добро храњено, задовољно дете и добро храњена мајка, која нема проблема са гастроинтестиналним трактом.