Може ли трудна козица?
Свака жена на позицији се бави питањем како се ваша дијета разликује, богата храњивим састојцима и укусом у исто вријеме. Истовремено, постаје природна жеља да се спречи вишка тежине . Дилема може бити много, а једна од њих се односи на то да ли су трудне козице.
Да бисте избегли непотребне поремећаје, боље је једноставно ништа не мијењати у вашој исхрани и не одустати од уобичајених посластица, без обзира да ли су риба или месо. Само треба да се придржавате мере. Шкампи током трудноће могу засићити женско тело протеином, протеинима, гвожђем, елементима у траговима, киселинама и другим корисним супстанцама. Редовна употреба овог производа позитивно утиче на раст детета, и то:
- развој нервног система и мозга;
- раст и формирање костију;
- недостатак јаког оптерећења органа за варење.
Које су користи од шкампа током трудноће?
Поред свега наведеног, овај производ има хематопоетски ефекат на тело, засићује га јодом и вредним протеинама. Али ова имовина је могућа само уз правилну употребу делиције, 
што обезбеђује довољно топлотног третмана. Алергија на шкампу током трудноће детета практично је искључена, јер не садрже компоненте које могу изазвати реакцију тела. Међутим, свака особа је индивидуална, тако да морске плодове не треба злоупотребљавати. Довољно је једељ шкампа неколико пута недељно, чинећи им различита јела, сосове, салате.
Међутим, уколико није жудња за морским плодовима, немојте присиљавати да их једеш сила само зато што су корисни. Ова тактика може довести до таквих негативних последица као што су: прободљивост, недостатак апетита, погоршање расположења и тако даље. Стога, питајући се да ли су шкампи корисни за труднице, вреди размислити да ли сте спремни да их поједете.