Да ли је могуће да је мајка која је болница имала репу?
Исхрана постаје посебно питање у периоду дојења. Шта одрасли одрасли људи могу и требају јести, није увек од помоћи деци: постоји ризик да ће њихово тијело реаговати са алергијама или варења. Због тога се појављују сумње око толико производа. Покушајмо да сазнамо да ли је мамурска дојиља.
Шта је добра репа?Браон коријен поврћа је међу лидерима међу поврћем у смислу користи за људе. Садржи мноштво витамина и активних супстанци, помаже варењу и има мали бактерицидни ефекат. Гвожђе садржано у овој кореновој култури посебно је неопходно у периоду слабости тела и људи склоних анемији. Јод је једноставно неопходан за здравље штитне жлезде, а витамини Б помажу особи да буде не само здрава, већ и да сачува младеж дуго времена. Хипократ, оснивач модерне медицине, сматрао је да црвени поврће није само корисно, већ лек. Стога, током лактације, дрвећа добија посебну вредност.
Цвећа која пацијенткиње може
Неки се расправљају о томе да ли је то могуће приликом лактације репе. Један од разлога зашто жене током лактације избегавају конзумирање овог корена је предрасуда према црвеној храни. Наравно, ово правило има добар разлог: црвена боја обично значи присуство прилично агресивних супстанци, потенцијалних алергена. Али ово се не односи на наш биљни производ. Напротив, репу се препоручује да редовно укључује у исхрану мајке. Наравно, без фанатизма - ово се односи на било који производ, јер древна мудрост каже да је све отров и све је лек, разлика може бити само у количини. Кувана репа током дојења ће помоћи мом да добије потребне елементе у траговима и витамине.
Цвекла за негу мајку
На питање да ли цека мајка, нутрициониста одговара - да. Али храњење репе, као и мноштво других поврћа, боље је да не једете сирове. Прво, биљна храна може такође садржавати патогене или бактерије, а друго, неки производи морају бити подвргнути топлотној обради како би уништили штетне једињења. Тјелесно тело за одрасле са њима се без проблема бави, али имунитет бебе можда није спреман за таква оптерећења. Због тога се репа користи у куваној форми када је лактирана. На пример, врло је корисно направити салату додавањем нерафинисаног биљног уља.
Кувана репа са дојењем
Ако и даље имате сумње у то да ли можете хранити мајчу репу и како тело бебе може реаговати на то, да видимо шта се дешава када мајка једе репу током лактације. Тело мајке, а самим тим и млеко је засићено витаминима и елементима у траговима, укључујући гвожђе, што је неопходно за настанак хемоглобина. И, што је најважније, јод, јер се, у свом природном облику, апсорбује у крв тачно у оним дозама у којима је потребно, али су вештачки адитиви опасни предозирање. Такодје, ово корење приликом дојења ће помоћи матери телу да се ослободи непотребних, штетних супстанци. Неки сумњају да ли је могуће лактирање цвеће због своје акције као лаксатива, али на 
овај ефекат се не одражава код детета. Напротив, многе мајке примећују да је уз укључивање црвеног корена у њихову исхрану, беба почела да има мање проблема са дигестијом.
Дакле, надамо се да сте се ослободили сумњи у то да ли се буба може неговати мама. Буриак са дојењем да једе није једино могуће, већ је неопходно, као и било који други период живота. Сва поврће је веома добра за тело због ниске калоријске садржине са високим садржајем витамина, влакана и елемената у траговима. Према томе, јагњетина током мајки у лактацији у исхрани мора бити неопходно, али само у куваном облику.