Гвожђе за труднице

Из навике, кријемо све наше болести због токсикозе, а заправо узрок је анемија, другим речима, анемија. Истовремено, 80% трудница на свету прави исту грешку, а већина их пати од анемије недостатка жељеза. Наш задатак данас је да појаснимо значај додатака гвожђа током трудноће.

Зашто вам треба гвожђе?

Као што знате, црвене крвне ћелије (крвне ћелије) изграђују се од хемоглобина, а, хемоглобин укључује гвожђе. Са недостатком гвожђа, производња црвених крвних зрнаца је смањена, и сходно томе, снабдевање кисеоником је поремећено.

Недостатак гвожђа

Код трудница, недостатак се изражава у облику суве и крхке косе и ноктију, пукотина у угловима уста, плава склера, жуте руке, бледоћа. Штавише, анемија се такође може десити због смањења депоа гвожђа у телу, на пример, честа испорука, продужено дојење итд.

Код фетуса недостатак гвождја изазива гладовање кисеоника, ретардацију интраутериног раста, ризик од превременог порођаја и смрти.

Жељезни гвоздени спорови

Количина гвожђа у нашој исхрани (чак и најугроженије) је једва довољно да задовољи наше потребе, а онда постоји трудноћа, када се волумен крви повећава за 50%, то значи да је потребно више хемоглобина, а ви морате хранити фетус, развити плаценту и проширити материцу . Због тога, током трудноће, као иу току лактације, треба узимати додатна гвожђа за труднице. Они имају разлике:

бивалентно гвожђе;
жељезо жељеза;
гвоздени комплекси.

Препоручује се узимање бивалентних лекова од гвожђа, јер их боље абсорбују црева. Губитак, дијареја и метални укус у устима се често јављају узимање тривалентних лекова.

Светска здравствена организација (ВХО) саветује да узима гвоздене суплементе током трудноће. фолна киселина . Штавише, доза елементалног гвожђа 60м / дан и фолна киселина - 400мг.

Антагонисти

Било да попуњавате продавнице гвожђа храном или лековима, избегавајте узимање антагониста паралелно, посебно калцијум. Ца смањује апсорпцију гвожђа, требало би да постоји интервал од 2 сата између доза.

Прекомерна доза

Упркос чињеници да је у случају анемије неопходно допунити депо тела гвожђем, третман се постепено спроводи у периоду од 2-3 месеца. Након нормализације, доза се треба преполовити. Само лекар може да прописује лекове који садрже гвожђе, јер и недостатак и вишак су подједнако опасни за здравље мајке и бебе. Испод је листа нових генерација гвожђа.

Листа лекова

Малтофер Фол (гвожђе + фолна киселина).

Хемофер (гвожђе + елементи у траговима).
Сорбифер (железов сулфат + аскорбинска киселина).
Тардиферон (црни сулфат + мукпротеоза, аскорбинска киселина).
Ферроградумет (црни сулфат).
Хеферол (жељезни фумарат).
Ферроплек (феросулфат + аскорбинска киселина).
Феррум Лек (гвожђе ИИИ).
Ферретаб цомп. (Гвожђе фумарат + фолна киселина).
Гвожђе фумарат (жељезни фумарат).