Оштећена толеранција глукозе
Поремећена толеранција глукозе је опасно стање које се на крају може развити у дијабетес. Пре неколико година, назначен је термин пре-дијабетес, али након детаљнијег истраживања, ова терминологија је напуштена. Чињеница је да се дијабетес развија само у две трећине особа са оштећеном толеранцијом. Још једна трећина пацијената потпуно се опоравља, чак и без посебног третмана.
Симптоми оштећења толеранције глукозе
Када дијагностикује дијабетес и предиспозицију на њега, није довољно једноставно тестирати крв за шећер. Ови показатељи су сасвим статични и могу бити у нормалном опсегу. Ово посебно важи за оне који развијају дијабетес типа 2. Коначно можете препознати претњу само провером толеранције за глукозу.
Знаци поремећаја толеранције глукозе се не појављују код свих пацијената. Неко успева без икаквих спољних манифестација, па ће се неко са ове листе суочити са само једним или два феномена:
- крварење десни пародонтална болест, рани губитак зуба;
- сува кожа и мукозне мембране;
- свраб;
- генитални дерматитис;
- дуго зарастање рана, резова, опекотина;
- трофични улкуси ;
- сексуална слабост;
- жеђ;
- повреда менструалног циклуса, до потпуног прекида;
- атеросклероза и ангионеуропатија на различитим местима.
Сваки од ових симптома је разлог за испитивање толеранције глукозе.
Како поступати са кршењем толеранције за глукозу, лекар ће одредити. Ваш задатак је осигурати да резултати овог теста буду што поузданији. Да бисте то урадили, приликом преноса, морате пратити одређена правила:
- Немојте мењати своју уобичајену исхрану 3-4 дана пре теста. Немојте мијењати природу свакодневне физичке активности.
- 14 сати пре испитивања, престати конзумирати храну, алкохол, не пушити, елиминисати интензивни физички напор.
- Након прве фазе теста - узорковање капиларне крви у јутарњим сатима на празан желудац, накнадни унос раствора глукозе, - у року од 2 сата треба напустити оброке, пушити, сваку физичку активност. Најбоља опција је провести овај пут лагати или седети. Избегавајте промене температуре.
- Уз контролу узорковања крви, 2 сата након првог, покушајте да не бринете, а не брините.
Лечење оштећене толеранције глукозе
Како можете излечити кршење толеранције за глукозу, одмах нећете одговорити на било који научник. Чињеница је да се ово патолошко стање може узроковати великим бројем разлога. Једном пацијенту ће помоћи умјерени спортови интензитета, други - нормализација сексуалног живота. Жене често помажу отказивањем или именовањем орални контрацептиви - у зависности од потреба тела и општих хормоналних нивоа. Лекови у супротности са толеранцијом глукозе се практично не користе.
Много више пажње треба посветити одбијању лоших навика и преласку на здрав начин живота. Лекови ће бити потребни само ако је узрок повезан са унутрашњим болестима, посебно 
они који су повезани са активностима гастроинтестиналног тракта.
Дијета у супротности са толеранцијом глукозе је од највећег значаја:
- Потребно је ограничити количину брзих угљених хидрата и повећати број спорох угљених хидрата у исхрани.
- Такође је приказана умерена потрошња масти од поврћа и млечних производа, док мастно месо и масти нису препоручени. Риба и живина не требају ограничења.
- Режим пића - умерен. Ваша процена чисте воде не би требало да прелази 2 литра дневно, али не падне испод 1 литра.