Како преживети прекид везе?
Сви се плашимо промена које су у нашим животима пукле као урагани и претворили све наопачке. Иако понекад волимо нешто "ван обичних", али и даље оштре промене у читавом току живота - ово је врло јак стрес.
Како преживети одмор са својим омиљеним дечком или супругом?
Психолози примећују да најстрашније последице могу бити поремећај већ успостављених, дугорочних односа, нарочито када све изгледа добро, а вијест коју требате поделити је ухваћена као штит од плаве. Наравно, најлакша ствар у овој ситуацији је особа која је донела ову одлуку, јер је то његов избор, такође сигурно намерно. Али шта још треба учинити ономе ко је остао у сломљеном кориту, апсолутно не рачунајући на своју непотребну слободу? Како може преживјети прекид односа?
Најважније је запамтити - нико неће доћи и неће вам учинити свој живот срећним. Време - одличан доктор, али ипак не може да се повуче. За разлику од мушкараца, ми, жене, лакше - пре свега, можете само да плачете са верним девојкама или изнесите обимно куповну терапију. Ах, да ли чак сумњате да ли мушкарци доживљавају прекид везе? И узалуд! Они нису гвоздене грудве - они такође имају различите начине!
Па шта Хајде, упркос томе, да се бавимо детаљније о томе како мушкарци трпе у паузи у односима?
Слажем се - ово је важна тачка! Ако те остави и није тако лако и слатко, биће вам лакше да му опростите, чак и ако то не звучи добро. Ако сте и даље отишли - мораш схватити како се најбоље ријешити неизбежних осјећаја кривице. Уопштено говорећи, ту су и опције.
Наравно, већина мушкараца се врло брзо прилагођава, лакше пролази на паузу или развод, па чак и убрзо ступи у брак, упркос чињеници да они могу сасвим искрено и даље вјеровати да сте најбољи! Али неки од њих ће такође проћи кроз депресију и пустошење. А у овом случају, мушкарци могу имати још лошије ствари од жена: уосталом, традиционално мушка патња мора да се чува у себи или утопи у флашу. Поред тога, након паузе у односима, може се испоставити да нема пуно својих пријатеља, а има и много више свакодневних проблема, али не постоји нико ко би рекао и подржао. Па, како можете преживети руптуру ваше везе и још увек не пијте? Да ли то иде на посао?
А постоје и они који за врло дуго времена не могу створити нову везу са пепелом, иако се чини да су у почетку реагирали нормално на развод, иједно би се могло рећи ентузијазмом. Али током времена, показало се да жељени побег из рутине, одговорности и одговорности породичног живота не одговара увек мушким идејама о слободи, што изгледа као солидан одмор и неограничен избор изузетних жена. Ово је тзв. Синдром седамнаестог месеца. А ево овако неуспјешног сањара, како би преживио прекид у односима, ох, како може помоћи психолога.
Па, људи су људи, али морамо размишљати о себи!
Наши начини превазилажења недостатка дугорочних односа неће бити превише оригинални, али поента није у оригиналности, али у ефикасности, зар не?
Прва ствар коју морате разумети јесте да се живот наставља. Да, то ће бити потпуно другачији живот, али морате покушати да попуните празнину. То може бити клуб, волонтерски покрет, класа хобија - нешто што ће вас одвести од тужних и болних мисли. Поред тога, ово је потпуно нови друштвени круг, људи који не морају да говоре зашто сте сада сами.
Ако имате потребу за негом, али без деце или одрасле - узмите кућног љубимца. Са псима, на пример, усамљеност током шетње неће бити толико болна.
Ако постоје деца, онда, с једне стране, њихова лична потешкоћа, како преживјети раздор односа са супругом, могу додати своје проблеме, а с друге стране ви нисте сами! Имате некога ко треба да се брине, за кога живети!
У сваком случају, не можете ићи на пут оптуживања себе или бившег партнера у свим озбиљним. Заправо, нема много таквих очигледних и недвосмислених случајева паузе у односима. Због тога није неопходно да се бавите само-ископавањем и кривите само себе или особе са којом сте имали много срећних тренутака, па чак и годинама живели један поред другог, стварајући децу.
И ако вам је тешко да се носите са разарајућим последицама - не одустајте од помоћи пријатеља или професионалаца. Не закључајте се у четири зида!