Како преживети смрт дјетета?

Можемо имати пуно рођака, али деца су дражја од свих, па се њихов губитак осећа понекад јачи него што се раздваја са било којом другом блиском особом. Једна је мислила да морате преживјети смрт новорођене бебе, као што нож отвара срце. Многе мајке које су прошле такав тест кажу да би било боље да дају своје животе, ако је све било у реду са бебом. Али с временом емоције они су срушили, а пар одлучује о новој беби, проналазићи у њему утеху. Стога ће најтежи период бити прва година након тужног догађаја, када се сва осећања погоршају, а сваки подсетник на губитак одговара акутним боловима.

Како родитељи могу преживјети смрт дјетета?

Код деце видимо наш наставак, сањамо о својој будућности, тако да смрт дјетета доживљава као губитак дела себе, оба родитеља није лако преживјети. Такав тест може заувек раздвојити породицу, али ако супружници то прођу заједно, мало је вероватно да ће се делити због мањих дислокација. Можда ће следећи савети помоћи да се избори са тугом.

Не одбацујте ниједну од својих осећања, свака од њих ће бити оправдана. Ништа није у реду са осећајем туга, страха, кривице и чак беса. Веровало се да постоји неколико фаза кроз које особа пролази, прихватајући губитак својих вољених и у свакој фази превладава одређена емоција. Али често се дешава да осећања нису подложна било каквим временским распоредима, па немојте покушавати још нешто анализирати, само прихватите сва своја осећања. Запамтите да они другачије тугују, па немојте тврдити супружника који то чини другачије од вас. Нека он изрази своје емоције на уобичајени начин.
Схватајући и прихватајући осећања која вас преплављују, покушајте да се ослободите ирационалности, која ни на који начин не помаже у превазилажењу туга, већ је само подстакните новом силом. Ово је осећај кривице или љутње (за себе, вашег супружника или доктора који нисте учинили довољно). Верујте ми, учинили сте све од себе, ако је изашао излаз, ви бисте га нашли.
После таквог тешког емоционалног стрес Може доћи до периода ступора када ништа не желите, а све се дешава као у сну. Немојте се плашити таквог ступора, прилично је природно након свих тестова који су пали на вашу лот, с временом ће проћи, телу само треба времена за опоравак.
Скидајте главу да бисте радили или одмарали, мислите шта је најбоље да вам помогне бар мало одгађања од патње. Али немојте радити само због осећаја одговорности, јер је вјероватноћа великих неуспеха велика, што ће погоршати већ тешку емоционалну ситуацију.
Ако сте религиозна особа, покушајте да нађете удобност у вашој вјери. Наравно, таква трагедија може у великој мјери подрхтавати ваше религиозне ставове, али ће вам можда помоћи у извођењу традиционалних ритуала. Ако немате снаге да се држите своје религије, немојте се присиљавати, узимајте се. И не сматрајте ово понашање издајом, нико вас не може осудити за такве акције.
Прва година након губитка емоција је нарочито јака, зато покушајте да у том периоду немате одлучне одлуке, сачекајте док не вратите своју способност да разумеш.
Покушајте да не заборавите на себе: довољно спавате, једите нормално, пијте доста воде, не злоупотребљавају алкохол, а такође немојте узимати лекове које лекар не прописује.
За мајку је веома тешко преживети смрт новорођене бебе без тако снажне подршке као комуникација са рођацима и пријатељима. Међутим, можда вам се чини да они нису у стању да разумеју ваш бол, па зато разговори са њима неће донети олакшање. После оваквог открића, немојте се закључавати, наћи ћете и друге истомишљенике поред мужа који дели с њом тугу. Пошаљите на форум и посебну заједницу у којој људи који се уједињују уобичајеном жалости проналазе утеху.
Нађите начин да поштујете памћење вашег детета. Направите албум са својим фотографијама, постаните активиста покрета који помаже деци са истим проблемима који су узроковали смрт вашег детета. Упалите свећу у сећању на своју бебу и све мртве дјеце.
Не може свако да иде овамо самостално, зато немојте се оклевати да контактирате психотерапеута да бисте сазнали од специјалисте како преживети смрт детета. Можда је он онај ко ће наћи речи које ће вам пружити прилику да изађете из дуготрајног стања жалости.

Није познато шта је још теже - да поднесе такву трагедију или да види како воли вољена и вољена особа. Нажалост, нема много начина како помоћи преживети смрт малољетног детета. Можемо само бити најбољи саговорник који је спреман да подели бол болова. Наравно, могуће је нешто саветовати (на примјер, обратити се специјалисту), али то мора бити врло пажљиво обављено, јер је вјероватно тужна особа трезно размишљати и дјеловати под утицајем емоција.