Како вратити визију у миопију?

Данас, када се живот не може замислити без компјутера и телевизије, оптерећеност очију значајно се повећала, а миопија је најчешће кршење рефракције очију. Размотрите методе враћања и исправљања вида у миопији.

Како лијечити миопију?

Главна манифестација миопије је слабост усредсређених мишића и склера. Међутим, треба се схватити да миопија није само дефект у оптичком апарату ока, већ поремећај у целом телу повезан са метаболичким процесима. Због тога је неопходно лечити не само очи, већ и организам у целини.

Једна од најчешћих метода за исправљање миопије је носити наочаре или контактне леће. Али ова метода не излечи миопију, али омогућава само неко вријеме да надокнађује визуелни дефект.

Да би се спречила прогресија миопије, прописан је хардверски третман који укључује:

масажери;
комплекс рачунарских програма;
инфрацрвена ласерска терапија;
ултразвучна терапија;
електростимулација;
магнетотерапија итд.

Сврха хардверског третмана је уклањање спазма из прилагођавајућег мишића и побољшање његовог рада, активирање снабдевања крви у очи и смањење њиховог умора. По правилу, такав третман се обавља два пута годишње.

Нови метод лечења (корекција) миопије без операције - ортхокератологи. То подразумева излагање специјална сочива током ноћног сна, захваљујући чему у то вријеме рожња постаје прави облик.

Поред тога, лекови се могу прописати како би се ублажио спазам очних мишића, као и мултивитамини или суплементи.

Хируршко лечење миопије

На основу индивидуалних параметара ока, степена и облика болести, пацијенти са миопијом могу препоручити једну од следећих метода:

ласерска корекција;
замена рефрактивних лећа;
имплантација факичних сочива;
васореконструктивна хирургија;
ласерска коагулација;
кератопластика;
склеропластика, итд.

Лечење миопије код куће

Сада размислите како да вратите визију у миопију код куће. Можете зауставити развој миопије и побољшати видну оштрину уз помоћ специјалних вежбе . Ево неких од њих:

Седење са подигнутом главом чврсто стисну очи од 3 - 5 секунди, а затим се отвори у исто време. Поновите 6-8 пута.
Седење са подигнутом главом брзо трепери 1 - 2 минута.
У стојећем положају, гледајте право напријед око 2 - 3 секунде, затим проширите руку напред, узмите палац и фокусирајте се на њега 3 - 5 секунди. Поновите 10-12 пута.
Стојећи да подигнете испружену руку испред себе до нивоа ваших очију и усмерите пажњу на врх вашег казаљка. Даље, без погледа, полако доведите показивач у очи. Поновите 6-8 пута.
У стојећем положају, показни прст десне руке испред очију проширите на око 25 цм. Фиксирајте очи оба ока на њој 5 секунди. Затим затворите лево око дланом и погледајте прст десним очима. Скините длан и поново погледајте оба ока. Затим затворите десно око и погледајте лево око, затим - опет са два ока. Поновите 6-8 пута.
У стојећем положају, полужено десно на десно. Држите главу право, покушајте да гледате са вашим бочним погледом на показивач ове руке. Затим полако померите прст на лијево, гледајући га нераздвојно, а затим само померите десно. Поновите 10-12 пута.

У положају седења истовремено масирајте затворене очи са кружним прстима на минут.

Постоји много више начина за обучавање вида са миопијом, а сви они имају за циљ јачање очних мишића, побољшање циркулације крви и отклањање напетости од очију.

Лечење фоликуларних лекова миопија

Да би се побољшао вид, препоручује се свакодневно користити боровнице - током лета, свеже и смрзнуто зими. Такође у свакодневној исхрани треба укључити шаргарепу (увек у комбинацији са маслацем), паприком и семеном бундеве. Ови производи садрже све потребне витамине и елементе у траговима за очи.