Како научити да се лепо насмејеш?
Осмех је визит карта за сваку особу. На крају крајева, није ништа што пјесма пева "поделите свој осмех, и она ће вам се враћати много пута". Сигурно сте то приметили са онима којима се искрено осмехујете, а много је лакше и пријатније комуницирати, јер особа одговара на исти начин. Али не сви су власници лепог и шармантног осмеха, многи га морају произвести. Да погледамо ближе како научити да се лепо осмехнемо да би привукли друге људе.
Како научити да се смејеш људима?
Прво идите у огледало и осмијех. Покушајте да задржите свој осмех искрен, не чврсто. Помислите на неку забавну ситуацију, а онда ће се сигурно појавити осмех Искреност . Стога, испред огледала, добро погледајте свој осмех и пронађите његове мане. Само десет процената људи уопште нема ових недостатака, док преосталих деведесетих нужно има нешто погрешно. Али, главна ствар - када тражите мане, немојте превише заносити, јер у осмијехима често постоји "зест", која изгледа да не испуњава стандарде, али је уједно и шармантна. На пример, осмех је заокружен код многих људи, али није увијек потребно исправити га јер, како бисте научили да се лепо осјећате, морате, прије свега, прихватити себе.
Као што знате, за осмех, човјек често користи најмање четрдесет мишића, тако да је њихова обука неопходна ако желите научити како се правилно и привлачно осмијехити. Најчешћа вежба: стојите испред огледала и осмијех, тако да вам се свиђа рефлексија, када схватите да је то савршено, користите прсте да притиснете углове ваших усана, као да их поправљате. Држите прсте толико десет секунди, а затим опустите мишиће. Вежбање се може поновити неколико пута. 
Понекад, како би разумели како се научити да се смејеш, мораш се извући, јер је то најбоља обука за мишиће лица. Стога, понекад, стојећи испред огледала осмислите што је шире могуће и поправите осмех на овом положају десет секунди.
Ове једноставне вежбе ће вам помоћи да тонске мишиће тонирате и, сходно томе, приближите један корак ближе савршеном осмеху. Међутим, знање о томе како научити да се правилно смејеш, није увијек довољно, важно је да постоји искреност која је осветљава изнутра. Стога, запамтите да се морате осмехнути са свим срцем, а онда ће ваш осмех бити атрактиван, упркос свим његовим недостацима.