Многи почетници који су већ савладали класични курс, заинтересовани су како научити како скијати на клизању. Наравно, помоћ тренера повећава шансе да добије добар резултат, али све можете сами научити. Важно је купити или изнајмити посебне скије, који су нешто краћи од "класика", а имају и заобљен нос. Још једна важна тачка - штапић за овај стил требао би бити висок и бољи ако ручица дође до рамена. Ако не желите да мењате опрему, имајте на уму да ће учење бити компликовано.

Како научити брзо скијање?

Почнимо са основним принципима овог стила, који га разликују од других. Склонити земљу мора бити ивица скијање , а тежина током кретања мора проћи са десне на лијеву ногу. Да бисте постигли брзину, требало би да помогнете штаповима, гурајући их са земље. Разумевање како научити скијати с клизачима, вреди рећи да "Херрингбоне" већ треба бити на падини, али у порасту, напротив, шири. Извођење стопала док вози одвраћање, мора се потпуно исправити. Друга важна тачка - тело треба мало померити напред.

Разумевање како научити скијати скијашке трке, обратимо се технику. Почните са потискивањем са једне стопе у страну, преносећи телесну тежину на њега. Запамтите да се ски мора монтирати на ивицу. Одмах након тога, скија треба мало подићи, истовремено померајући тежину на другу страну, а затим гурати са другом стопалом итд. Важно је да не кретен, јер кретање треба да буде глатко. Ако се користе штапићи, онда је вредно лагано нагињати напред, подешавањем убрзања, гурањем рукама и излијевањем. Најтежи део у савладавању ове технике је задржати како научити да скупља пршут баланс Још једна важна тачка је координација кретања руку и ногу.

Проналажење како се научити скијања на скијама, потребно је обратити пажњу на информације о правилном уласку у углове. Да не бисте правилно падали и исправно уклопили, потребно је неколико пута одскочити скијањем, која се налази на спољашњој страни окрета. Да би одржали равнотежу, препоручује се благо савити ноге на коленима.

Специјалисти препоручују да обратите пажњу на најчешће грешке. Важно је да се скије не превише шире и одмах на ивици. Немојте подизати ноге након превисоке висине. Немојте се нагињати напред и нагни се назад, јер ћете изгубити баланс .