Како убацити тампон?
Тампони су одлична алтернатива стандардним санитарним јастучићима, који, упркос својој минималној дебљини, и даље узрокују неугодност. Савремене жене живе таквим динамичним темпом да понекад није могуће променити сопствене планове за критичне дане. Тампони који пружају удобност и сухост током менструације биће корисни приликом купања у базену или на мору током спортских активности.
Упркос популарности ових хигијенских женских производа, многе девојке које их још нису користиле, не знају како убацити тампон тако да нема болних сензација.
Како правилно унети тампон?
Опис овог процеса је детаљно описан у упутствима приложеним у сваком пакету хигијенских тампона. Али не увек је на располагању инструкција јер се у апотекарској пракси ови производи могу продати појединачно. Поред тога, тампон вам може дати пријатеља, ако нисте спремни за пикантну ситуацију.
Пре него што убаците тампон (са апликатором или без њега, није битно), пажљиво оперите руке сапуном и водом. Затим извадите тампон из паковања без уклањања појединачног омотача. Ако сте напети, осећање увода може бити болно, па се морате опустити што је више могуће. Седите или устајте тако да је лако доћи до вагине. Ноге су рађене, савијене на коленима. Сада можете да пустите тампон из појединачне амбалаже. Ако је могуће, покушајте да не додирнете површину рукама. Обични тампони се пакују у пластичну амбалажу, а они са апликатором пакују се у папирну амбалажу. Убаците тампон, отворите вагину слободном руком. Не треба се осјећати правилно уметнути тампон и узроковати неугодност. Немојте заборавити да изађете напоље из танке врпце који ће вам требати уклонити употребљени тампон.
Сада знате како први пут убацити тампон, тако да следећи пут неће бити тешкоћа. Треба их мењати по потреби, али не мање од шест сати касније.
Колико дубоко треба убацити брис?
Ово је још једно прилично често питање које брине, пре свега, девица. Важно је напоменути да је химен веома еластичан, тако да поступак како убацити тампон у девицу не разликује се од уобичајеног. Једино упозорење: по први пут, боље је користити најмањи тампони са минималном абсорпцијом. Тампони се ињектирају до дубине од око 10 центиметара, а ни дужина прста нити апликатора то неће дозволити.
Са или без апликатора? Не постоје посебне разлике у тампонима са или без апликатора. Сам хигијенски производ је сличан, само је поступак убацивања тампона са апликатором мало другачији. Након прања руку и усвајања угодног држања, померите апликатор одвојено, узимајући га средином (на споју два дела од картона). Ставите га у смеру вагине и уђите у средину. Затим гурните тампон у вагину притиском на спољашњи део апликатора. Ако буде завршено 
У реду, онда га нећеш осетити. За неугодност поновите поступак новим брисачем.
Не знате како убацити тампон без апликатора? Узмите тампон у руци убацивањем вашег индексног прста у његову базу (држите се својим прстима средњег и палца) и убаците га у дубину прста. После тога оперите руке.
Важно је знатиЗапамтите да не можете оставити тампон у вагини ноћу, чак и ако је његова апсорпција висока! У ту сврху, боље је користити конвенционалне бртве. Ако грозница, дијареја, повраћање, мишићни бол, слабост, вртоглавица, запаљење очију или осип, одмах уклоните тампон и консултујте лекара како бисте избегли токсични шок синдром!