Како заборавити вољеног човека?

Понекад је живот непредвидљив и у његовој представи, прилично неочекивано за нас, мења плочу главних ликова. Чини се да је тек јуче твој драги човек посветио пажњу на вас, обећао да ће волети до краја његових дана, али сада како да заборавите да сте напуштена жена. Вероватно је да сада не разумете где да пронађете снагу да живите, стварате и волите некога поново. А најтеже је разумети шта треба учинити како би заборавио човека са којим је било толико ствари повезано.

Живот се наставља

Глупо је оповргнути чињеница да је губитак љубави, раздвајање с љубављу бави се озбиљним ударцем менталног стања човека. Дуго, месецима и годинама је способна да се осећају срећним осећањима среће, љубављу, ограђивањем из витко светлих боја. Али важно је запамтити да постоји шема која помаже да се носи са трагедијом раздвајања. Скрећемо вам пажњу савет психолога који ће вам помоћи да отворите свој други дах, и схватићете како да заборавите свог вољеног човека.

Фројд је написао да је веома важно "одвојити психичку енергију из вољеног, али сада изгубљеног предмета". Али немогуће је изронити из океана разочарења и туга, а не предаје се лудим таласима. Дакле, правило број 1 на путу за бољи живот без њега, ваш љубавник, је да дозволите себи да будете ожалошћени, да жалите, памте све најбоље и најгоре које је било између вас. Сетите се све што су желели да кажу, али нису се усудили. Верујте ми, боље је ослободити своје емоције него их сакрити негде у дубини вашег бића. Пре или касније ће се јавити, али може се десити да ће овај изглед бити у погрешном тренутку.
"Како заборавити човека после одвајања, поготово ако се осећања нису охладиле?" - то питање поставља огроман број жена. Али на крају тунела увек постоји светлост, у свакој ситуацији постоји излаз. Стога, када се прва оштрина губитка предмета љубави опадне, постане немилосрдна и ослободите се свих тих фотографија, ствари које су му припадале. Ако се рука не подиже да уништи све ово, пакујте и пошаљите све оном оном ко је прекршио вашу везу. Забраните себи да идете на његове социјалне странице. Прекини везу са својим заједничким познаницима. Нема гаранције да ће вам ово бити дато лако. Али, верујте ми, када се веза са материјалним вредностима вашег сећања на вашег бившег љубавника нестане, бићете спремни да наставите да живите на нов начин.
Психолози називају трећу фазу ослобођења од старих осећања и емоција, фаза "Раздвајање". Ово се објашњава чињеницом да од сада у вашој свести почињу постојати два витална поточњака - онај који је био са оним који сте волели и садашњост без њега. Једног дана, у једном моменту, изненађујуће ћеш самном, да се у срцу може вратити без боли. Када се ово деси, више нећете бити протагониста прошлости, већ само посматрач, чувар сјећања. Али више.
Опција није искључена да ћете размотрити опције попут "А ако га још назовем?". Одбаците "ако-изненада". Бежите од њих. Никада то не видиш. Наставите даље, а да се не вратите.

Важно је напоменути да психолози препоручују да након великог губитка одустанете од изградње новог односа с циљем претварања свог партнера, рецимо, у "малтер" својих емоционалних рана. Ови веза неће имати радосни закључак. Моћи ћете брзо заборавити свог омиљеног човека, али чим пустите душу да се опусти, поново размислите шта се догодило, стекне искуство и постаје јаче. Све треба времена. Али не заборавите да за ово свима треба други временски период: неко за неколико месеци, а неко тек након годину дана ће се осећати као обновљена особа.