Како проверити вид?
Визија је најважнија од чула, преко њега се човек прима већина информација о свету, али сходно томе, врло тешко оптерећење пада на очи, посебно у свету електронике и рачунарских технологија.
Методе испитивања ока
У земљама ЗНД најчешћи метод прегледа очију је стол Головин-Сивцев. Таква табела се састоји од два дела, од којих једна садржи слова која се смањују на дну, а други прстен са паузама у различитим правцима. И то и други део табеле садрже 12 линија у којима се прстенови и слова смањују у величини од врха према доље. Такве табеле су доступне у канцеларији било којег оцулиста, али и врло често у оптици.
Нормално је визија у којој особа мирно издваја десети ред са удаљености од 5 метара или, у складу с тим, прву линију са удаљености од 50 метара. Табеле су постављене у децималном систему, где сваки следећи ред одговара побољшању визије од 0,1.
Када се висока оштрина смањује, он се одређује линијом табеле коју пацијент види или ако је испод 0,1 (не може се разликовати прва линија таблице са 5 метара) користећи Снелленову формулу:
ВИС = д / Д
Где је д растојање од којег је субјект способан да разликује први ред табеле, Д је растојање на којој је видљив пацијенту са нормалном оштрицом вида (50 м).
Како проверити вид?
- Вид треба да се проверава под нормалним здрављем, када очи нису преоптерећене. Лекови, болести и општи замор могу утицати на резултат теста.
- Приликом прегледања очију, стол треба да буде добро осветљен.
- Потребно је провјерити сваки оток одвојено, затварајући другу руку. Затварање другог ока није неопходно, може утицати на резултате.
- Када проводите тест, морате погледати унапред, не нагињати главу или нечистоће.
Испитивање ока код куће
Пре свега, неопходно је утврдити да ли ваше очи доживљавају прекомерно оптерећење и да ли постоји претња смањеног вида. Одговорите себи да или не на следећа питања:
- Да ли осећате уморне очи до краја радног дана?
- Имате ли осећај "пијеска" или осећај печења у очима, а не узрокован случајним загађењем?
- Да ли се очи воде?
- Да ли се црвенило појављује у очима?
- Да ли вам је тешко фокусирати очи?
- Да ли се осећај замућења и замућења појавио пред вашим очима?
- Такође се дешава да слика за кратко време почиње да удвостручује?
- Имате ли бол у временским подручјима?
Ако сте одговорили са да на три питања или више, онда су очи преоптерећене и вероватноћа погоршања вида је веома висока.
Да бисте проверили вашу визију на рачунару, отворите Ворд датотеку и унесите неколико великих слова у случајном редоследу, користећи фонт Ариал величине 22. Подесите скалу странице на 100%. У нормалној визији, особа мора јасно разликовати слова са удаљености од 5 метара. Ако ово не успије, морате се приближити, 
а затим помножите резултујуће растојање за 0,2. Да бисте добили прецизнији резултат, тако да је изглед био равно, а не под углом, можете да одштампате резултирајућу табелу и да је окачите на зид. Такође можете користити било коју књигу величине слова од око 2 мм да бисте тестирали вашу визију код куће. Уз оштрину вида, одговарајуће јединице текста треба јасно да се разликују на растојању од 33-35 цм од очију.
Да би проверили бинокуларност погледа неколико центиметара од носа вертикално је поставио оловку или неки други предмет. Ако је бинокуларни вид нормални, тада ће се видјети сва слова у тексту која се налази на растојању од 30 цм, упркос препреци.
Ако су домаћи тестови показали да постоји смањење видне оштрине, потребно је да контактирате оцулиста ради прецизније дијагнозе и рецепта лечења.