Колико често треба да имате секс?
Секс позитивно делује на мушкарце и жене. Ојачава њихово здравље, подиже расположење и опћу виталност. Због тога, без обзира на пол и старост, секс треба ангажовати што је више могуће.
Недостатак активног сексуалног живота утиче на стање здравља, изазива раздражљивост или апатију, несаницу или смањен имунитет и погоршање болести због стагнације крви у унутрашњим органима.
Међутим, вишак пола такође није користан. У настојању да максимализује број сексуалних дејстава током једног састанка, особа ставља прекомерно оптерећење на његово тело и исцрпљује га. Дакле, и мушкарцима и женама је потребно толико секса колико желе и док је забавно, али не носи своје тело.
Колико често треба да имате секс?
Сексолози препоручују између 2-3 до 5 сексуалних радњи недељно. Сигурни су да је довољно два пута. Међутим, можда имате другачије мишљење. Ако вам је потребно више, имате секс колико год желите. Испуните ваше здравствене потребе и ваш партнер! Нисте дужни да пратите било који распоред, а још више - брините да водите љубав мање често 3-4 пута недељно. Посебно када сматрате да је овакав темпо изузетак, а не правило. Нема потребе да бројате колико пута недељно испада да имају секс. Много важније, колико вам је задовољство.
Сваки пар има своју норму
Засићеност сексуалног живота зависи од темперамента партнера, њиховог узраста, навика, начина живота. На примјер, постоје људи са ниском сексуалном активношћу. Не морају се трудити за евиденцију, много тачније - да пронађу сродну душу и не воле је три пута у једној ноћи, али само једном, али како!
Али јужне нације желе често сексати и њима је потребно, јер је у крви ниво тестостерона већи. Он је висок и младић, тако да могу лако издржати ове сексуалне маратоне. Али са узрастом, тестостерон се производи све мање и мање, а самим тим и жеља се смањује. Главна ствар је да не паничимо и не тражимо дроге за импотенцију. По правилу, сексуална активност смањује прилично споро, а мушкарци до старосне доби остају у редовима, пружајући задовољство себи и њиховим љубавницима.
Секс после венчања
Често се дешава да је сексуални живот младих подијељен у период "прије" и "након" брака. У почетку они желе да имају секс често и дуго времена, неопходно је руке, пољупци и миловања, попут ваздуха. А онда успостављање заједничког живота одузима њихово време и енергију, романтику замењују у вечерњим часовима рачунар или ТВ, рутина продире у однос. Супружници се узнемиравају једни с другима, покушавајући да оду на пару са стране, а то само нарушава њихов однос.
И било би боље да понекад договоримо и датуме, као и раније - само за два, а не да се фокусирају на домаће послове, обраћајући више пажње једни другима. Чак и након десет или петнаест година, њихова осећања могу остати страствена, а можете имати секс толико пута колико је потребно за младе и темпераментне парове. Можда сваке ноћи неће бити бурних и страствених, али након сваког романтичног датума нежност и љубав ће прихватити супружнике новом моћи.
И ако се секс не дешава тако често колико желите, онда: 
- доста се свадјате и сазнате везу;
- комплекс због њиховог изгледа;
- рачунар, лаптоп, телефон или ТВ у вашој спаваћој соби одвлаче вас од љубави;
- ваш партнер или партнер мање занима вас;
- Ваша атракција је смањена због контрацептивних средстава.
Било који од ових разлога може се елиминисати - и то зависи од вас. Направите напор, ако вам затреба и да имате секс како желите - често са укусом, нежно и неурито, или страствено и страствено.