Како не би било боље, узимајући хормоне?

Можете се отарасити неких болести само уз помоћ хормоналних лекова, али чим чујете ову реч од доктора, одмах можете замислити како се телесна тежина повећава и расположење пада. Она плаши многе људе и, као резултат тога, одбијају узимати лек, и све то због неистинитих информација које су распрострањене у медијима.

Мит или истина?

1. Хормони доводе тело само на штету . Ове информације нису тачне, хормони дјелују на телу, као и други конвенционални лекови, а такође имају и своје нежељене ефекте.
2. Морате узети хормоне који су већ доживели сестру или девојку . Још један мит. Такве лекове треба прописати само лекар, ово се односи и на пилулу. Пре именовања морате положити испит и проћи све тестове.
3. Ако узимате хормоне, сигурно ћете постати бољи . У овој изјави, само је део истинит, јер хормони утичу на апетит, али за неке је смањен и те додатне килограма нису страшне. На почетку, немогуће је тачно сазнати како ће лијек утицати на вас, само требате покушати овдје.
4. Хормонални лекови се не излучују . Ово није тачно, јер, једном у телу, лек скоро одмах разбија и после неког времена се уклања из тела. Овде, на пример, таблете за контролу рађања се уклањају из тела након дана, због тога се морају узимати дневно.
5. Хормони се могу наћи алтернатива конвенционалним лековима . Ово је мит. Постоје тако озбиљне болести у којима је потребно користити само хормоне.

За шта су прописани хормони?

Многи верују да су једини хормони који су прописани - пилуле за контролу рађања али није. Проблеми који хормони могу помоћи:

• нерегуларни периоди;
• проблеми са штитеницом;
• преурањена менопауза;
• болести јајника и материце;
• тешко болни периоди;
• проблеми након порођаја;
• проблем коже, на пример, тешки осип;
• пуно косе за тело, итд.

Прави страх

Модерна медицина је толико развијена да је ризик од добијања додатних килограма минималан. Током употребе хормоналних лекова потребно је пратити стање тела, па чак и уз најмању смену од норме, потребно је да се обратите лекару. Можда лек који узимате није погодан за тело и мора се променити. Правилно одабрани лек не сме изазвати такве појаве.

Правила која се морају поштовати како не би се опоравила од хормона

1. Ваша тежина мора бити надгледана дневно.
2. Пази шта једеш.
3. Редовно вежбајте.
4. Ако желите да једете, то не значи да морате да једете торту, замените је јаболком.
5. Понекад узрок појављивања додатних килограма је вишак воде у телу. Стога, након што се консултујете са својим доктором, можете пити биљне диуретичке чајеве.

Током употребе хормоналних лекова препоручује се ограничење потрошње:

• масну храну, јер је ово први непријатељ ваше фигуре;
• сол, јер задржава течност у телу;

• разне грицкалице, јер се састоје од масти, конзерванса и боја;
• брашно и печење, чак и они који не узимају хормоне постају дебели од њих;
• пасуљ, изазивају надимање;
• кромпир, како шкроб утиче на повећање телесне тежине;
• газирана пића, јер повећавају телесну тежину, а због њих се појављују целулит .

Сада имате све потребне информације које ће вам омогућити да сачувате тежину и не добијате више килограма током употребе хормоналних лекова.

• ← Како научити да скочите на конопац?
• Како не би било боље у зиму - савети →