Како да не затрудните без заштите?
Трудноћа је резултат фузије јајета и сперматозона. Стога, концепција се може избјећи стварањем препрека њиховом састанку, посебно кориштењем контрацептива као што су кондоми, хормони, спирале. Међутим, многи парови више не воле да се заштите уопште, наводећи смањење осетљивости приликом употребе кондома, алергија на спермициде, али и страхујући од негативног утицаја хормоналних лекова на здравље.
Истовремено, сви су забринути због питања: "Како не затрудните без заштите?", Уколико у блиској будућности партнери не планирају дијете. Постоји неколико начина који су популарни јер омогућавају паровима да имају секс без обзира на контрацептиве, али њихова ефикасност је знатно нижа него код употребе специјалних алата. Међу њима можемо разликовати:
- прекидани метод сексуалног односа;
- доуцхинг након секса;
- метод календара.
Интерруптед Интернистички метод
Овај метод избјегавања трудноће заснива се на задржавању ејакулата током оргазма човјека или на избацивање сперме изван вагине. Ефикасност прекинутог сексуалног односа у просјеку износи 60%, то јест само у 3 од 5 случајева. Сходно томе, препоручује се да се ова метода користи само за оне парове који неће бити превише разочарани ако се појави трудноћа.
Овај метод је непоуздан, јер ослобађање сперме може започети пре почетка оргазма код мушкараца. Да би се повећала ефикасност прекинутог сексуалног односа, понекад се користи кондом, који се ставља на човека већ током секса, пре почетка оргазма.
Душење после секса
Неки парови користе душење како би избегли затрудњавање. Поузданост ове методе је чак нижа него када је прекинут сексуални однос. У овом случају говоримо о пуном сексуалном односу с спермом која улази у вагину. Суштина методе је да се "спере" сперма из вагине водом, понекад закишељена са лимуновим соком или киселином, како би створила кисело окружење на слузокожи, чиме се смањила активност сперме.
Постоје рецепти за ублажавање мокраће, када се уз помоћ микрокредера и свежег уриња вагина "очисти" од сперме.
Пратећи ову методу, не затрудни се без заштите само у јединицама, а затим као случајно случајност околности. У овој ситуацији је већа вероватноћа да ће вагинални опекотине жене и поремећати микрофлору.
Календарски метод контрацепције
Израчунавање дана када је немогуће затрудњавати, према менструалном циклусу, назива се календарски метод контрацепције. Уз помоћ директних калкулација редовно месечно 
Жена може идентификовати најопасније дане када можете затрудњети, као и периоде када не можете затрудњети. Због тога је неопходно идентификовати средину циклуса, у којем би требало да дође овулација, и додати 3 дана пре и после тог датума. У ових 7 дана секса, боље је одложити ако пар не планира дете.
Када можете имати секс да не затрудните?
Најсигурнији дани за интимне односе биће остатак дана циклуса. По правилу, то је отприлике недељу дана након менструације и недељу дана пре следеће.
Подмладјивање овог метода лежи у чињеници да сваки стрес код жена, као и прехлада и хипотермија, може изазвати поремећај процеса у гениталном подручју, проузроковати неправилност и стимулирати неочекивано ослобађање јајне ћелије. Због тога се препоручује употреба методе календара за парове који планирају трудноћу, али не смета живети за сада.