Колико новорођени треба да спава?
Свако дијете је индивидуално и по спољним подацима и по карактеру. Неке бебе у првом месецу након рођења спавају скоро цео дан, буди се за јело, док су други будни већ неко време. Дакле, која је норма и да ли је неопходно посебно пробудити дете? Трајање сна зависи од физиолошких карактеристика новорођенчета. О томе колико новорођенчад треба да спава за месец дана, размотрићемо у нашем чланку.
Колико новорођенчад дневно спава?
Новорођенчад нема свесност дана и ноћи, па спавља и остаје будан онако како жели. Може се недвосмислено рећи да је млађи дијете, што више спава, а сваког мјесеца вријеме бебе се постепено повећава.
До једне године беба спава 1 или 2 пута, а ноћу се више не може пробудити за храњење. Поремећај сна може указивати на било какве проблеме, чешће са оброком.
Дакле, на пример, ако беба није пуна мајчиног млека, неће дуго спавати, али буквално за 15-20 минута ће се пробудити и груди ће поново тражити. Ако мајка не обраћа пажњу на то, беба може престати да добија тежину или чак почиње да губи тежину. Исцрпљено и исцрпљено дете може спавати дуго времена, када неће имати снаге да плаче.
Продужени сан се може примијетити код дјеце која су претрпјела бол тешко рођење и на почетку њиховог живота добили су доста лијекова. Наравно, неискусна млада мајка можда не зна ове нијансе. Прекидање бебе може изазвати бол у стомаку, грчеве и колике. За ово, окружни педијатар би требало да је посети првог дана након што је отпуштен, а за недељу дана гостујућа медицинска сестра.
Међутим, постоје општеприхваћена привремена правила, а ми ћемо их представити у наставку:
- дијете до два мјесеца мора да спава од 17 до 20 сати дневно;
- дете од 4 до 6 месеци треба да спава од 12 до 16 сати;
- једанаестогодишња беба спава 12 сати.
Више детаља можете пронаћи у доњој табели.
Колико новорођена ноћ спава?
Што је дете мање, чешће се буди ноћу, како за храњење тако и за комуникацију са родитељима, јер још није успоставио режим. А да би помогли вашем детету да развије дневну рутину, требало би, наравно, мама и тата. Занимљива чињеница је да се током првих месеци дијете не мијеша у спавање било гласну глазбу или поправке у сљедећем стану. Стога се може рећи да се ноћни сан новорођенчета не разликује од дневног сна. Интервали између храњења током ноћног сна постепено се повећавају, а отприлике до 4-6 месеци беба једе ноћу само једном.
Да ли морам да спавам новорођенчад?Многи родитељи верују да беба треба да спава, док се тресла у рукама, пева песму. Педијатри недвосмислено вјерују да то не треба учинити, јер ће у будућности бити теже спаковати. Дијете треба да научи да заспи у свом кревету, па ће постепено постати навикнути на независност.
Да би радили дете дневног режима требало би га периодично пробудити током дана како би спавала ноћу. Али да би се хранила пробудити беба није неопходна, ставите га у груди треба бити на захтев и присилно не треба.
Да би вашем дјетету омогућило угодан спавање, родитељи морају пратити неколико савјета:
- дневно мокро чишћење и проветравање у соби;
- одржава удобну температуру (19-22º) и влажност у соби (50-70%).
Стога, трајање сна за свако дете је стриктно индивидуално и зависи од многих фактора. Понекад поремећај сна може бити индикација да беба није удобна. У таквим случајевима он ће изразити своје незадовољство не само због одсуства сна, већ и гласног плача.